Ana cara sing ora ana cara kanggo ngilangi bobot. Kadhangkala cara tradisional bisa digunakake lan cara non-tradisional bisa nambah program bobot mundhut, uga. Mulane akeh wong ngurusi Acupuncture kanggo ngurangi bobote . Nanging sampeyan kudu ngerti babagan prosedur tradisional Tionghoa sadurunge sampeyan nyoba. Priksa manawa sampeyan njaluk kabeh bukti sadurunge sampeyan nggunakake akupunktur kanggo ngilangi bobot.
Akupunktur kanggo Weight Loss
Pasinaon anyar wis ngevaluasi nggunakake Acupuncture kanggo bobot mundhut. Ing siji review paneliten, para ilmuwan mbandhingake kanthi nggunakake akupunktur lan obat herbal Cina kanggo sawetara obat obesitas resep sing digunakake akeh ing Amerika Serikat. Padha nemokake cara alternatif kasebut mung minangka efektif kanggo ngobati obesitas nanging nduweni efek samping luwih sithik tinimbang obat-obatan kasebut. Panliten liyane uga nemokake yen akupunktur bisa ningkatake bobote, sanajan akeh studi cilik lan nggunakake metode uji coba sing ora tansah kaku.
Yen sampeyan nggunakake akupunktur nalika sampeyan nyoba ngilangi bobot, sampeyan bakal paling apik kanggo ngasilake asil sing paling apik yen sampeyan ngganteni perawatan kanthi owah-owahan gaya urip. "Sembarang perawatan akupunktur bakal luwih efektif nalika pasien ngowahi pola makan lan gaya urip, kayata latihan, pola ngaso lan stres," ujare Gabrielle Zlotnik, ahli akupunktur Klasik sing wis dilatih nalika sepuluh taun.
"Akupunktur bisa mbantu miwiti owah-owahan, sing bakal nyebabake urip sehat, nanging ora bisa ngganti keterlibatan pribadi pasien ing proses mundhut bobot utawa penyembuhan liyane."
Apa Coba Akupunktur Ngurangi Bobot?
Akupunktur bisa mbantu ngilangi bobot lan ningkatake fungsi awak awak.
Gabrielle nerangake yen "para ahli akupunktur katon ing saben masalah sing disedhiyakake dening pasien minangka ora seimbang, ora ana penyakit, wong bisa ngimbangi, ora gampang, nganti seneng." Nanging sadurunge sampeyan nandur modal, mesthine kanggo ngira-ngira biaya perawatan sampeyan minangka akeh perusahaan asuransi ora nutupi prosedur kasebut. Banjur entuk wektu kanggo nemokake praktisi akupunktur sing dilisensi ing wilayah sampeyan lan kerja bareng karo panyedhiya kanggo ngembangake rencana lengkap kanggo njaga awakmu kuwat, fleksibel lan sehat.
Sumber
Cabýoglu MT, Ergene N, Tan U. "Pengobatan obesitas kanthi akupunktur." Jurnal Internasional Neuroscience 2006 Feb; 116 (2): 165-75.
Sui Y, et al. "Tinjauan sistematis babagan nggunakake pangobatan Cina lan Akupunktur kanggo perawatan obesitas." Keluwesan Ulasan. Mei 2012; 13 (5): 409-30.
Wang Q, et al. "Efek abang bobot saka Acupuncture kanggo wanita gemuk kanthi utawa tanpa perimenopausal sindrom: pangamatan observational pilot." American Journal of Chinese Medicine. 2012; 40 (6): 1157-66.