Tips Dhukungan Caregiver Following Surgery Weight Loss
Sampeyan duwe wong sing tresna sing bakal ngalami operasi bobot mundhut? Urip sawise bedah bariatrik bisa nantang kanthi fisik, sosial, lan emosional. Dhukungan sampeyan bakal ora pantes. Gunakake pandhuan iki kanggo mangerteni cara paling apik kanggo nyedhiyani care lan dhirup sawise prosedur bariatric.
Apa Sampeyan Siap Ngepasi?
Yen pasangan utawa partner nganggep bedah bariatris, kemungkinan gedhe sing bakal katon kanggo sampeyan kanggo dhukungan.
Nanging kadhangkala bojo utawa bojo ora dadi pengasuh sing paling apik.
"Salah siji sing paling penting kanggo nyedhiyani care kanggo pasien sing wis operasi bariatric mung bisa kasedhiya," pangandikane Dr. Richard Lindquist, obesitas sing disertifikasi dewan lan dokter obat keluarga. Dr. Lindquist minangka mantan anggota Dewan Direksi ing Obesitas Medicine Association lan ngoordinasi layanan medis non-bedah lan bedah kanggo pasien ing Layanan Weight Loss Swedia ing Seattle. Dheweke ngomong yen "nalika pasien biasane ora butuh bantuan sing intensif, sing kasedhiya kanggo bantuan nalika dibutuhake yaiku kunci."
Yen sampeyan ngelingi nyedhiyani, evaluasi cara jadwal sadurunge surgery supaya sampeyan bisa menehi wektu tresna sampeyan. "Pre-planning penting kanggo nemtokake perlu kanggo njaluk anggota kulawarga liyane sing luwih adoh, nggawe pengaturan karo kanca-kanca, utawa ndeleng perawatan keperawatan profesional utawa perawatan kesehatan," pangandikane Dr. Lindquist.
Dheweke uga ngandika yen caregiver kudu dadi wong sing siap dadi anggota tim. "Bersama, pasien bariatric sabar, caregiver, lan anggota tim profesional bisa bebarengan minangka unit kanggo ngupayakake asil sing paling apik kanggo pasien." Panjenenganipun nyatakaken bilih hasil ingkang paling sae mbetahaken jangka panjang, pendekatan tim ingkang komprehensif kangge nyediakaken perawatan.
Tips kanggo Caregiver: Sadurunge lan Sawise Bedah Bariatric
Sadurunge lan sawise operasi mundhut bobot, keterlibatan sampeyan bisa nggawe bedane amba kanggo pasien bariatric. Iki minangka sawetara cara sing bisa nyedhiyani dhukungan:
- Menyang janjian lan rapat kelompok sadurunge operasi. Peran panjenengan minangka pengasuh wiwit dawa sadurunge bedhah. "Nglumpukake caregiver ing proses kasebut saengga bisa mbiyantu," Dr. Lindquist ngandika, "lan meh kabeh program bedah bariatric nyengkuyung keterlibatan pengasuh saka serangan." Dheweke uga nerangake yen nekani kunjungan dokter karo pasien iku mbiyantu supaya caregiver bisa sinau babagan perawatan luka bedah, masalah pasca operasi, lan carane dadi waspada kanggo masalah potensial. Akeh fasilitas bariatrik uga nyengkuyung pasien lan caregiver kanggo rawuh ing rapat-rapat kelompok support sadurunge operasi. Rapat karo wong liya bisa mbantu pasien supaya dipraktekke kanthi kaputusan kanggo ngalami proses bariatric lan bisa mbantu pasien lan caregiver raosake apa sing bakal ana.
- Dadi saiki kanggo perawatan sawise-surgery cepet. Sajrone periode kasebut sakwise operasi , sing dikasihi sampeyan butuh bantuan kanggo nyiyapake pangan, bisa uga nganggo sandhangan, lan sok-sok kanthi perawatan. Paling pasien njupuk 1 sasi 2 minggu saka operasi sawise operasi, miturut American Society for Metabolic and Bariatric Surgery. Padha nyatakake yen ing minggu-minggu awal gaweyan, kekasihmu cenderung duwe energi kurang lan bisa uga nyetel jadwal pisah wektu. Nanging sawise periode awal, ngandika Dr.Lindquist, padha mbutuhake pitulungan karo aktivitas omah lan pameran nganti terapi wis berkembang lan bisa ngangkat lan drive, biasane ing babagan 6-minggu titik.
- Ndhukung diet perawatan mundhut sadurunge lan pas bobot. Ing minggu sing mimpin kanggo operasi, akeh dokter bariatric ngirim pasien ing diet ketat. Sawise bedhah, sing disenengi sampeyan uga kudu ngetutake rencana mangan regimen, pisanan nganggo dhaharan cuwer banjur nganggo dhuwit sithik. Dr. Lindquist ngandika yen caregiver ora kudu ngetrapake batasan volume pangan sing padha sing kudu dilakoni, nanging penting yen caregiver mangerteni lan ndhukung owah-owahan. "Caregiver bisa nyedhiyani sabar lan gaya urip lan kesehatan dhewe kanthi nggunakake kabiasaan konsumsi diet kualitas, kaya protein lan lemak sehat , sayuran, lan karbohidrat sing winates."
- Ngerti lan ndhukung kabutuhan fisik. Latihan reguler minangka kunci kanggo njaga metabolisme sehat ing saindhenging proses mundhut bobot awak. Ing kasunyatane, akeh pasien bisa miwiti mindhah sawise operasi rampung, miturut ASMBS, kanthi njupuk mlaku cekak ing rumah sakit. Sawise asal, caregiver bisa mbantu nandhakake jadwal kegiatan sehat kanthi entuk manfaat. Dukungan sosial minangka faktor kunci sing bisa nulungi wong anyar supaya bisa program. Bukak wayah sore, utawa mlaku alon-alon sing nuturkeun pedoman sing diwenehake dening tim medis.
- Nggawe lan tindakake rencana saben dina. Minangka caregiver, ngembangake lan ngupayakake rencana saben dina sing nggabungake instruksi medis bisa mbantu pasien bisa sukses ing minggu sawise surgery. Jill C. Williams, MS, CPT, yaiku kisah sukses operasi obesitas pasca operasi lan nyedhiyakake panuntun dhumateng wong liya liwat komunitas bariatric ing ObesityHelp.com lan Koalisi Tindakan Obesitas. Dheweke ngomong yen sawise operasi mundhut bobot awak pasien kudu nyalahake kecanduan pangan: "Sawise bedah, aku bisa melodramatik lan tumindak kaya bocah, amarga kabeh kemampuanku adhedhasar babagan panganan sing bisa aku pangan. kanggo caregiver kanggo mangerteni yen ana mundhut lan nesu nalika tamba pilihan dibusak. " Ing kasus kasebut, pengasuh Jill ngidini dheweke ngeculake kanggo wektu sing wis kabentuk (20 menit), banjur dheweke nuntun dheweke kanggo maju kanthi rencana saben dina. "Sampeyan uga mbiyantu kanggo caregiver kanggo ngelingake yen iki pilihanku, yaiku apa sing aku pengin dilakoni kanggo urip luwih becik."
Apa Ora Kanggo Buruh Sawise Bariatric Surgery: Caregiver No-Nos
Nalika sampeyan duwe maksud sing paling apik nalika sampeyan ngurus sabar sawise operasi, kadhangkala pengasuh bisa nindakake gawe piala luwih becik tinimbang sing becik. Williams menehi saran babagan praktik supaya nalika mbantu sampeyan tresna marang:
- Aja menehi panjalukan kanggo pangan. Nggawe diet, latihan, utawa rencana terapi ora mbantu, ujare Jill, utamane ing sasi utawa sasi kapisan. Aja nyedhiyani akses menyang panganan sing ora diijini-ora masalah manawa kekasihmu ngapusi utawa sambat.
- Aja gabung partai kasihan. "Nalika sampeyan ngilangi mangan, sampeyan ora perlu kanca," pangandikane Williams. "Wong kudu nganggep peran diwasa. Penting kanggo nyetel wates-wates babagan keluhan sing kudu dilakoni lan sing ora."
- Aja dadi ahli terapi. Sawise babagan 6 minggu, peran pengayoman sampeyan bakal mungkasi, pangandikane Williams. Ahli medis liyane setuju. Nanging watara wektu iku, pasien bisa uga ngalami owah-owahan hubungan. Kanggo pirang-pirang wong sing gemeter, acara-acara sosial lan sesambungan sesambungan bebarengan karo panganan. Sawise operasi, hubungan kasebut kudu diganti supaya pasien bisa sukses ing jangka panjang. Shift iki bisa nyebabake rasa sedih lan malah depresi. "Aja ngliwati garis kasebut dadi ahli terapi," pangandikane Williams. Sapa sing tresna sampeyan bisa nemokake dhukungan ing grup utawa karo penasihat sing mumpuni. Yen penjaga minangka pasangan, dheweke kudu jelas babagan apa sing dikarepake lan ora gelem. Contone, yen pasangan ora duwe masalah obesitas, dheweke ora pengin nglelakake fungsi-fungsi sosial sing nyakup pangan. Pasangan therapy bisa mbiyantu, dheweke ngandika. "Sawise bedah bobot surgery, kabeh sing dadi nggawe pasangan sampeyan ganti lan kedadeyan mangkono cepet." Dheweke ngandika bisa dadi bermanfaat kanggo njaluk bantuan profesional.
Tembung Saka
Elinga yen penting kanggo ngurus dirimu nalika ngrawat wong liya. Nduwe rencana serep supaya sampeyan bisa njupuk wektu adoh minangka perlu kanggo poto. Lan elinga yen sampeyan ora perlu dadi sumber dhukungan sing sabar. Nyetel wates sing cetha lan kasurung sapa sing disenengi kanggo nemokake kelompok dhukungan online, ing wilayah, utawa liwat pusat bariatrik. Dhukungan lan perawatan sampeyan mung bisa njupuk wong sing tresna sampeyan adoh ing mundhut bobot. Wekasane dalan kanggo kesehatan lan kesejahteraan kudu dimupangatake kanthi individu kanthi sukses.