Informasi kritis sing kudu sampeyan gunakake nalika sampeyan ndeleng dokter kanthi mundhut bobot
Yen sampeyan wis siap kanggo ndeleng dhokter kanggo bobot mundhut, sampeyan kudu pindhah menyang janjian sing disiapake. Ana sawetara pitakonan bobot mundhut penting sampeyan kudu takon. Sampeyan bisa uga pengin ngobrol karo dhokter sampeyan babagan pengobatan bobot mundhut, babagan risiko program bobot gajih sing beda lan manfaat bobot. Dokter sampeyan bakal bisa menehi jawaban sing njupuk riwayat kesehatan pribadine.
Doctor Best kanggo Weight Loss
Sadurunge nggawe janjian, sampeyan bisa kepengin weruh apa jenis dokter sing bakal weruh babagan bobote. Boten mbokmenawa kathah para dokter ing kathah kélangan bobot awak lan kathah-kathahipun badhe kasambung kaliyan program diet utawi layanan. Pungkasan, dokter bisa mbantu.
Nanging nalika sampeyan miwiti program mundhut bobot awak, sampeyan kudu ndeleng dhokter utama sampeyan pisanan. Kenapa? Amarga senadyan sampeyan ora bisa dadi ahli ing bobot mundhut, dhokter dhokter utama sampeyan pakar ing riwayat kesehatan. Dokter reguler sampeyan bisa nemokake pitakonan umum babagan bobot mundhut lan menehi sampeyan jawaban khusus miturut riwayat kesehatan lan kondisi kesehatan.
Yen dhokter sampeyan ora bisa njawab pitakonan spesifik babagan program diet populer , rutin latihan utawa babagan ngobati bobot , dheweke bisa ngrujuk sampeyan ahli paling apik ing wilayah sampeyan.
Bobot Mundhut Questions to Ask Doctor
Nalika sampeyan ndeleng dokter nalika ngilangi bobot awak, miwiti obrolan kanthi njelasake yen sampeyan pengin ngilangi bobot.
Dokter sampeyan bisa njupuk saka ing kono lan menehi saran kanggo program diet utawa rencana olah raga. Nanging yen ora, takon pitakonan kasebut kanggo entuk informasi sing sampeyan butuhake.
- Apa aku arep ngilangi bobot? Dokter sampeyan bisa menehi jawaban sing cepet utawa bisa njupuk sawetara wektu kanggo ngetung BMI . Sawetara dokter bisa uga ngukur komposisi awak uga.
- Apa aku cukup sehat kanggo diet? Yen sampeyan wis ngalami owah-owahan kesehatan, dokter bisa nyuwun sampeyan nganti kondisi sampeyan stabil kanggo miwiti program diet utawa olahraga.
- Pira bobote aku kudu kalah? Jawaban kanggo pitakonan iki bisa gumantung marang bobot sampeyan pengin ilang, nanging sampeyan bisa uga duwe rekomendasi. Kanthi input saka dhokter, sampeyan bisa nyetel gol sing luwih apik .
- Apa bobot awak bisa nyebabake kesehatanku ? Ana sawetara kondisi kayata diabetes tipe 2 utawa hipertensi sing bisa nambah yen sampeyan ngilangi bobot. Nyuwun dhokter yen program diet utawa olahraga bisa ningkatake kondisi kesehatan sampeyan .
- Carane bakal kesehatan saya nambah yen aku ilang bobot? Ngerti jawaban kanggo pitakonan iki bisa nyedhiyakake motivasi kanggo sampeyan nalika sampeyan entuk dataran bobot mundhut utawa nalika sampeyan kurang energi kanggo terus karo program sampeyan. Dandan ing kondisi kesehatan sampeyan bisa uga berarti yen sampeyan bisa njupuk obat kurang utawa ndeleng dhokter kurang asring.
- Apa aku bisa ngobati obat abot? Sampeyan bisa ngobrol karo dhokter sampeyan babagan pengobatan bobot mundhut yen sampeyan wis kegedhen banget lan yen sampeyan wis nyoba cara mundhut bobot liyane tanpa sukses. Sadurunge ngobrol karo dhokter sampeyan babagan pil diet, sampeyan kudu siap kanggo nerangake program diet sing wis dicoba. Akeh obat diet duwe efek samping. Dokter sampeyan mbokmenawa pengin nyoba ngobati, cara sing luwih umum babagan mundhut bobot sadurunge sampeyan ngobati obat.
Pira bobote aku kudu ilang kanggo ndeleng entuk manfaat? Ing sawetara kasus, mung mundhut bobot cilik bisa nduwe pengaruh signifikan marang kesehatan.
- Apa aku duwe kondisi medis sing kudu ndadekake rencana diet sing aku pilih? Ana rencana khusus diet sing dianjurake kanggo wong sing duwe kondisi kaya diabetes utawa hipertensi . Ngerteni yen ana rencana sing dianjurake kanggo sampeyan.
- Apa ana panganan sing kudu ditindakake? Sawetara obat bisa kurang efektif yen sampeyan mangan panganan tartamtu. Grapefruit kayata, ora dianjurake kanggo wong sing ngandhut obat kolesterol. Tulisi panganan apa wae sing sampeyan kudu nyegah lan ngirim dhaptar ing panggonan sing ndeleng saben dina.
- Apa aku cukup sehat kanggo aktivitas fisik sing kuwat? Priksa manawa sampeyan cukup sehat kanggo latihan kekuatan lan kardiovaskular . Yen dhokter sampeyan nyedhiyakake watesan, sampeyan bisa uga pengin nulis supaya sampeyan ngelingi sawise sampeyan ninggalake kantor.
- Carane aku kudu ngawasi intensitas latihan? Paling program ngleksanani mbutuhake sampeyan kerja ing tingkat intensitas sing beda-beda . Nanging ora kabeh cara ngawasi latihan intensitas karya kanggo kabeh exercisers. Pemantau tingkat jantung, contone, bakal ora bisa digunakake kanggo wong-wong sing lagi ngirit. Nyuwun dhokter sampeyan.
Obrolan dhisikan karo dhokter sampeyan kudu nyedhiyani kabeh informasi sing sampeyan kudu miwiti program mundhut bobot awak. Nalika sampeyan nerusake program, mesthine hubungi dokter yen nerangake gejala sing ora umum utawa owah-owahan kanggo kesehatan sing njalari weker.
Yen sampeyan duwe masalah kanggo ngilangi bobot, aja ragu-rérupi menyang dokter maneh kanggo ndeleng yen ana alasan medis utawa fisik kanggo perjuangan sampeyan . Yen sampeyan wis nyoba kanggo ngilangi bobot sajrone nem sasi utawa luwih lan bobote sampeyan wis nyebabake masalah kesehatan, sampeyan bisa mbahas kemungkinan kemungkinan ngurangi bobot .
Sumber:
Bleich SN, Bennett WL, KA Gudzune, Cooper LA .. "Dampak dokter BMI ing perawatan lan kepercayaan obesitas." Journal of Obesity Mei 2012.
Lisa Hark, Ph.D., RD, Darwin Deen, Jr., MD, MS "Njupuk Sajarah Nutrisi: Pendekatan Praktis kanggo Dokter Keluarga." Dokter Keluarga Amerika Maret Maret 1999.
Departemen Kesehatan lan Layanan Manungsa AS. Kurang bobot. Pitakonan kanggo Dokter. Healthfinder.gov http://healthfinder.gov/HealthTopics/Category/health-conditions-and-diseases/obesity/losing-weight-questions-for-the-doctor Diakses: 13 Nopember 2015.
Maria L. Loureiro, Rodolfo M. Nayga Jr., Maria L. Loureiro, Rodolfo M. Nayga Jr. "Obesitas, mundhut bobot, lan saran dokter." Ilmu Sosial lan Kedokteran Mei 2006.
Kathryn I. Pollak, Stewart C. Alexander, PhD., Cynthia J. Coffman, PhD., James A. Tulsky, MD, Pauline Lyna, MPH, Rowena J. Dolor, MD, MHS, Iguehi E. James, MPH. , Rebecca J. Namenek Brouwer, MS., Justin RE Manusov, BA., Truls Østbye, MD, PhD. "Teknik Komunikasi Dokter lan Ngurangi Bobot ing Dewasa: Proyek CHAT." American Journal of Preventative Medicine Oktober 2010.
John G Scott, MD, Ph.D., Deborah Cohen, Ph.D., Barbara DiCicco-Bloom, RN, Ph.D., MHP, A.John Orzano, Ph.D., MPH, Patrice Gregory, Ph. D., MPH, Susan A Flocke, Ph.D., Lisa Maxwell, BS, Benjamin Crabtree, Ph.D. "Speaking of weight: carane pasien lan klinik perawatan primer miwiti konseling bobot kurang." Pengobatan Preventative Juni 2004.
Susan A. Flocke, PhD; Aaron Clark; Katie Schlessman; Ginger Pomiecko. "Ngleksanani, diet, lan ngurangi bobot ing Family Medicine Outpatient Setting." Pengobatan Keluarga Juni 2005.