Yen sampeyan mung miwiti latihan barre, penting kanggo ngerti yen sampeyan ora kudu nglampahi akeh dhuwit ing busana kebugaran barre sadurunge kelas kapisan sampeyan. Iku becik ditampa kanggo katon ing apa wae sing paling nyaman, apa sing celana pendek lan t-shirt utawa kathok ketat lan tank.
Sing jarene, saben kelas fitness niche duwe tren apparel sing berkembang sebagian saka fungsi lan partly metu saka fashion. Ing kasus barred workouts, celana yoga lan celana cedhak sing paling cedhak yaiku staples sing paling umum amarga kelas fokus kanggo nggawe owah-owahan cilik kanggo posisi kaki lan awak. Nalika sampeyan nganggo celana tighter, sampeyan bisa ndeleng lan mbenerake kesalahan luwih gampang tinimbang yen sampeyan nganggo celana panjang.
Iku uga penting kanggo nyadari yen kelas barre biasane dilakoni tanpa alas kaki. Yen sampeyan nyadar awake dhewe, ngelingi njupuk pasangan kaos kaki studio karo grip gelang ing ngisor.
Sawise sampeyan niliki sawetara kelas lan sampeyan yakin sampeyan bakal terus, seneng-seneng karo pilihan lemari klambi! "Salah sawijining perkara sing aku tresna marang babagan piwulangan ajarane yaiku yen ana prabawa wanita ing kelas," ujare Allison Kimmel, instruktur fitness barre ing lokasi Equinox ing New York City. "Yen wis ana wektu kanggo nyandhang posisi sing luwih seksi utawa ngandhakake sampeyan karo werna sing nyenengake, kelas barre iku panggonan kanggo nindakake." Untunge, ana kathah kostum lan tangki olahraga lucu sing katon apik ing studio kaya ing dalan.
Miwiti Kanthi Dasar-Dasar Cantik
Nalika nerangake barre, penting kanggo njaga atine. Jennifer McCamish, instruktur fitness, lan pemilik Dancers Shape ngusulake sampeyan nganggo sandhangan sing nyaman lan gampang dipindhah. Dheweke ngandhakake maneh, "Iku penting kanggo para guru nemoni keselarasan kanggo nyetel posisi sing cocok kanggo lathian paling efektif lan aman." Damel lemari barre awakmu kanthi milih celana ing ireng dhasar lan grays sing bisa nyampur-lan-cocog karo macem-macem tops olahraga.
Nanging aja banget dhasar. Deleng fitur sing nyenengake, kayata bolong vertikal saka BELOFORTE La Rein Rib Potong sing katon kaya korduroy, utawa milih kanggo tengkorak, katon kaya katon saka Legging Splendid Twisted. Loro-lorone uga gedhe ing kelas barre lan bisa transisi menyang pakaryan sawise-latihan nganggo ndhuwur utawa tunik tengen.
Ndhuwur legging favorit karo tank nyaman, kaya Top Layered Splendid, sing menehi breathability ekstra. Lan aja lali milih bra olahraga sing apik, nanging ndhukung. BELOFORTE Sofia Bra nduweni rincian laser lan panel bolong kanggo njaga sampeyan kelangan lan garing.
Pungkasan, nanging paling ora, aja lali sing kaos kaki tahan slip! Metode Bar nawakake macem-macem gaya, nanging Top Top Socks luwih apik banget, sing katon kaya balet.
Tambah Aksesoris kanggo Njupuk Sampeyan menyang Kelas
Apa sing digunakake nalika kelas ora kudu sampeyan kudu. "Studios asring kadhemen lan sampeyan biasane ora panas nganti sawetara menit dadi kelas," ujare Kimmel. "Iku apik kanggo duwe kaos sing lengan panjang kanggo miwiti, sing bisa dicukur nalika sampeyan miwiti aran ngobong." Sweater Open-Shoulder Splendid Hooded salah sijine pilihan lucu lan lathian.
Lan McCamish nuduhake yen sampeyan kudu mikir babagan cara transisi saka latihan kanggo aktivitas sawise-lathian. "Salah sijine sing seneng nyenengake kelas barre yaiku yen sampeyan ora ngetokake kanthi cara sing padha kaya kelas pemintalan utawa boot, tegese sampeyan bisa nggawe rencana sosial sakwise kelas sampeyan, munggah utawa busana kasual sampeyan bisa tekan panggonan sampeyan ing sabanjure, "dheweke ngandika. Kayane, Cuffy Long Sleeve Crew kanggo Toad & Co. yaiku tunik sing gampang lan nutupi sing ngliwati legging. Cukup wae nganggo sepatu Arcopedico L31D sing warata, apik banget, lan tahan banyu sing apik banget, nanging tetep wae apik banget.
Sampeyan uga bakal pengin tas kanggo nindakake piranti sampeyan. Amarga kelas barre ora nyuwun akeh, sampeyan ora butuh tas gym tugas berat. Tinimbang milih rok katresnan sing cukup enom kanggo kaos oblong lan kaos kaki, nanging dibangun kanggo nggunakake saben dina, kanthi kanthong pakean lan padding. Paket STM Grace minangka pilihan sing apik, sing nganggo lengan laptop lan tablet, bebarengan karo sistem routing kabel sing ngidini sampeyan ngisi daya ing piranti sing on-the-go.
Pungkasan, kelas barre ora bakal ngetokake peluh kaya latihan liyane, nanging ora ateges sampeyan bisa nggoleki H2O. Nggawa botol banyu kapan wae, lan tetep cedhak matamu sajrone latihan. Botol Vacuum-Insulated Camelbak Chute 20-ons yaiku pilihan praktis sing ndhelikake kadhemen selesma nganti 24 jam.