Panganan cepet ing Carb di Carl's Jr. utawa Hardees
Hardee's / Carl's Jr. minangka rombongan makanan cepat saji hamburger ing AS, ing pundi McDonald's , Burger King , lan Wendy . Hardee lan Carl's Jr. diduweni dening perusahaan sing padha lan duwe menu sing padha (sawetara prabédan utama ditandhani ing ngisor), karo Carl's Jr. ing AS Kulon (lan ngembang ing negara liya) lan Hardee ing negara liya.
Pilihan Low-Carb ing Hardee's / Carl's Jr.
Kabar apik yaiku kaya ing tulisan iki, ranté restoran iki bener-bener ngembangaké versi karbohidrat ngisor-sandwic kanthi nggawe salah sijine dadi bungkus Lettuce - malah ngekspor "Low Carb It". Sandwich kebungkus sing banjur dibungkus ing kertas, supaya bisa dipilih kanggo mangan. Boten kados rantai makanan cepet sanès, boten wonten pisau lan garpu.
Babagan liya ing situs web kasebut yaiku "Kalkulator Nutrisi" sing ngidini sampeyan nambah lan nyuda bahan saka item menu lan ndeleng cara ngganti isi nutrisi. Iki apik kanggo nulake ing ngendi karbohidrat, lan ora mung nuduhake total sing diubah nanging duwe kolom sing mbandhingake karo asli, supaya sampeyan bisa nemtokake manawa sampeyan nyimpen. Contone, roti ing akeh item nambahake 45 gram karbohidrat.
Babagan akèh banget: akeh potongan daging sapi ing Hardee (nanging ora Carl's Jr.) duwe lenga sing dihidrogenasi (karo lemak trans sing elek).
Kanggo informasi luwih lengkap:
- Kalkulator Nutrisi Hardee
- Carl's Jr. Nutrition Calculator
Salad ing Carl's Jr. (Ora Salad sing Disimpen ing Hardee)
Salad asring dadi andalan kanggo wong mangan karbohidrat nalika mangan, nanging kayadene, nonton kanggo gawean.
Carl's Jr. nduweni telung salad lan salad ing menu.
Pilihan paling apik yaiku Salad Ayam Bakar ing 10 gram karbohidrat tanpa crouton. Salad ngandhut campuran sayuran lan bawang bombay cilik lan tomat lan irisan-irisan timun. Punika paling dhuwur karo pitik lan keju cilik.
Salad sisih sacukupe yaiku bagian sing luwih cilik saka salad ndhuwur, ngeculake trikatuka lan pitik. Wis 3 gram karbohidrat.
Salad liyane minangka crita sing beda - salad Ayam Panggang Southwest nduweni karbohidrat 19 gram lan Cranberry Apple Walnut Grilled Chicken Chicken duwe 21.
Salad Dressings: Keju paling apik yaiku keju biru ing 1 gram karbohidrat saben paket, utawa pakan omah ing 3. Wong liya teka saka ing kono, kanthi paling awon yaiku Raspberry Vinaigrette ing 12 gram - yaiku sakabehing gula saka gula (saka - sampeyan guessed - dhuwur fruktose sirup jagung).
Sarapan
Boten namung setunggal sarapan ingkang saé sanget. Hardee duweni Bowl Breakfast Low Carb, sing katon endhog campur karo daging babi lan ham karo sosis lan keju ing dhuwur, kanggo 6 gram karbohidrat. Ora ana sing cocog karo Carl's Jr.
Saliyane, sampeyan bisa njaluk apa wae roti utawa roti panggang sing akeh, sing teka nganggo endhog, sosis, etc, lan njaluk tanpa roti.
Utawa, malah luwih apik, nyuwun item kasebut kanthi kapisah, sing luwih murah.
Sisih lan Liyane
Sawise nyedhiyakake kita karo macem-macem burger lettuce-wrapped lan sandwiches, Hardee lan Carl Jr. jelas aran wis rampung tugas kanggo kita. Saben item liyane ing menu wis sarat karo gula lan pati. Malah porsi cilik saka cole slaw bakal sijine sampeyan bali 18 gram karbohidrat net - ya, sing luwih saka 4 sendok teh gula ing porsi cilik slaw! Ana uga item menu sing ngandhut meh 100 gram karbohidrat. Ora ana barang apik sing bisa teka malah nggoleki item menu kasebut.
Minuman
Minangka papan liya, pilihan kita yaiku banyu, soda diet, tèh ora panas utawa es, utawa kopi.
Kanggo ngowahi jumlah, Hardee utawa Carl's Jr. ora ana panggonan sing ora apik kanggo nyelehake kanggo burger ing wayah wengi, amarga sampeyan ora kudu nyedhot kanthi cedak karo piso plastik lan garpu ing wadhah plastik. Carl's Jr. malah duwe salad karo macem-macem sayuran godhong. Nanging, karo restoran pawon liyane , pilihan kanggo wong -wong sing mangan rencana karbohidrat ing ngisor iki cukup winates.