Sinau Cara Nggawe Teh Rooting Burdock ing Ngarep
Burdock root tea - uga disebut teh burdock - teh teh herbal digawe saka ROOT saka burdock plant. Sawetara spesialis obat jamu percaya yen ngombe bisa mbantu ngatur tekanan getih, ngatasi masalah weteng, ngontrol diabetes, ngrasakake hormon, lan nyedhiyakake keunggulan medis liyane. Nanging ora kabeh keuntungan burdock teh ditemokake kanthi bukti ilmiah sing kuat.
Apa Burdock Root Tea?
Yen sampeyan dadi pejuang, sampeyan bisa uga ngalami burdock ing petualangan ing alas jero. Tanduran burdock diarani werni-werni bunder saka bahan wiji sing ditutupi ing pancalan utawa untu sing nate macet ing sandhangan lan sepatu sampeyan. Sawetara ngandhakake yen gagasan kanggo Velcro teka saka buritan burdock.
Tanduran Burdock umum ing Eropah lan Asia, nanging uga bisa ditanam ing Amerika Serikat. Paling dianggep burdock dadi gulma tinimbang tanduran. Iki minangka bagéan saka kulawarga kembang surya, sing raket banget karo Daisy.
Nalika sawetara wong mangan oyod burdock minangka sayuran mentah, liyane kalebu ing stews, soups, utawa resep-resep liyane. Gugus Burdock muncul ing lenga lan bentuk ekstrak, minangka bubuk, lan sampeyan uga bisa ngombe teh burdock. Tea root Burdock duweni rasa manis, sing bisa diarani panas utawa adhem.
Burdock minangka salah sawijining bahan ing Essiac tea , campuran ramuan herbal sing diarani akeh manfaat kesehatan.
Carane Nggawe Teh Burdock Root
Burdock tas tèh ROOT bisa dituku ing akeh toko, pasar kesehatan lan online. Kanggo nyiapake teh, cukup tindakake pandhuan ing paket.
Sampeyan uga bisa nggawe teh burdock kanthi werna-werna garing sing bisa dituku ing toko lan online.
Kanggo nggawe teh garut burdock ing omah, tindakake pandhuan iki:
- Ganti kira-kira siji sendok teh saka godhong burdock sing garing ing cangkir. Kanggo tèh sing kuwat, tambah luwih
- Tambah kira-kira 200 mililitèr (kira-kira pitung ons) banyu panas utawa banyu saring
- Dadi curam siji menit utawa maneh gumantung yen sampeyan seneng tèh. Sawetara teh ROOT burdock tajem nganti 20 menit
- Mbusak potongan watu sing ngeculke lan nikmati
Yen sampeyan nggawe teh burdock es ing ngarep, nambah loro teaspoons saka ROOT garing kanggo banyu kadhemen. Panyerahan paling sethithik sepuluh menit utawa manawa dikarepake.
Apa Burdock Root Tea Ngandhut Kafein?
Tèh Burdock ora minangka " tèh " ing pangertèn tradisional lan ora digawe saka godhong tanduran Camellia sinensis , kaya tèh ireng utawa tèh ijo. Kacang bungkus kasebut minangka bagéan saka tanduran burdock, sing ora kalebu kafein. Mulane tèh burdock sajatos tanpa kafein.
Manfaat Kesehatan Teh Burdock Root
Sisih bagéan saka tanduran burdock wis digunakake ing obat-obatan Cina sajrone ewu taun. Wong-wong sing ngobati jamu ing kulon uga nggunakake werna-werna burdock, kembang burdock, lan tanduran liya kanggo macem-macem migunakake obat lan kosmetik.
Sawetara percaya yen ramuan bisa nambani kanker, ngobati kahanan kulit kayata eczema utawa psoriasis, nambani HIV / AIDS, nambani infeksi, lan ningkatake urin.
Nanging, miturut Pusat Kanser Memorial Sloane Kettering, studi manungsa durung bisa ngonfirmasi manfaat root burdock iki.
Siji cilik ditemokake yen krim sing ngandhut extract root burdock mbantu ngurangi tampilan kedutan kulit, nanging luwih akeh bukti kanggo mbuktekake efek kasebut. Kajaba iku, ora ana bukti yen ngombé tèh bakal nyedhiyani keuntungan kasebut.
Panaliten liyane sing dilakoni ing tikus nuduhake manawa rooting burdock bisa mbiyantu ngobati wong kanthi diabetes. Nanging luwih akeh bukti sing dibutuhake kanggo ngonfirmasi manfaat kasebut ing manungsa.
Burdock Root Tea Side Effects
Miturut saran sing disedhiyakake dening Terapi Riset Pusat Riset Pusat, terapi burdock uga aman nalika dikonsumsi kanthi jumlah panganan sing umum ditemokake.
Nanging sumber nambahake, yen ora ana informasi sing cukup kanggo mangerteni yen burdock aman nalika dijupuk ing dosis obat.
Paparan burdock bisa nyebabake reaksi alergi (dermatitis kontak alergi) ing wong sing sensitif marang kembang lan tanduran tartamtu. Tambahan, wanita sing ngandhut kudu ngilangi burdock lan wong sing duwe diabetes sampeyan uga kudu nyegah burdock amarga ana bukti sing bisa nurunake gula getih).
> Sumber:
> Burdock. Memorial Sloan Kettering Medicine Integrative About Herbs, Botanicals & Other Products. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/burdock
> Burdock. Michigan Kedokteran. Universitas Michigan https://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2057006#hn-2057006-uses
> Burdock. Penn State Hershey. Milton Hershey Medical Centre. http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productId=107&pid=33&gid=000227
> Burdock. Pusat Penelitian Therapeutic. Obat Tradisional. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=111