SparkPeople Computer-Linked Pedometer
Situs web SparkPeople minangka panggonan sing nyenengake lan seneng ngetrapake diet lan olah raga. Tracker Activity Spark otomatis nglacak kagiatan fitness lan ngunggah data kanthi nirkabel menyang kaca pribadhi SparkPeople.com liwat dongle USB komputer.
Pedometer cilik nggunakake akselerasi 3-sumbu maju kanggo nglacak langkah, ndeteksi latian luwih saka 10 menit, lan ngira jarak lan kalori sing diobong.
Spark nduwe 12 lampu indikator. Tunyuk kaping lima lan lampu indikator werna ijo nuduhake kemajuan sampeyan menyang goal count langkah saben dina.
Nalika sampeyan ana ing 50 kaki PC utawa komputer Mac, data kasebut diunggah kanthi nirkabel menyang kaca ngarep SparkPeople sing gratis. Sampeyan uga bisa ndeleng data ing iOS utawa Android app, nanging kudu diunggah menyang komputer dhisik.
Sampeyan bisa nglacak diet, asupan banyu, bobot, lan aktivitas liyane liwat app utawa ing kaca data pribadi sampeyan ing situs web SparkPeople.com.
Tracker diprodhuksi dening FitLinxx lan padha karo Pebble sing paling dhuwur (pemenang Pamilih Pilihan Kita kanggo Pedometers Komputer ) sing digunakake ing program kesehatan perusahaan.
Langkah-langkah Kabeh-Dina lan nelusuri Latihan
Spark Activity Tracker nglacak kabeh langkah dina, kalori kegiatan kabeh-dina sing dibakar, lan menit aktif kabeh-dina. Nanging uga kanthi otomatis ndeteksi lan nyathet latian.
Bisa sumurup mlaku-mlaku, mlaku, muter lurung jero lan elliptical workouts. Yen sampeyan nglampahi 10 menit terus-terusan ing aktivitas iki, cathetan kasebut minangka latihan sing unik lan sampeyan bisa ndeleng data ing situs SparkPeople sampeyan. Kanggo saben lathian, sampeyan ndeleng menit, calorie diobong, langkah, lan jarak.
Iku nyenengake kanggo ndeleng latihan ing DeskCycle kanthi otomatis diwenehi label minangka dolanan nalika nggunakake Spark ing sepatu.
Padha ngomong sepedaan lumahing ora bisa direkam kanthi akurat amergo variasi gerakan pedaling (sampeyan kadang-kadang pesisir)
Pangguna ngelingake yen tari aerobik (kayata latihan Zumba) lan latihan mlaku tumrap stasioner ora ngrekam minangka langkah sing bisa ditindakake, amarga Spark luwih milih ngrekam gerakan maju lan ora mlaku.
Spark punika anti banyu nganti 100 kaki, supaya sampeyan bisa nganggo nglangi lan bakal bisa urip liwat mesin cuci. Nanging kedhaftar ngomong yen aerobics banyu biasane bakal direkam minangka lumampah / mlaku, supaya sampeyan kudu reklasifikasi latihan ing situs web kanggo njaluk lengkap kalori-diobong kredit kanggo.
Nggawe Tracker Activity Spark
Spark cilik, mung 1,3 inci x 1,2 inci x 0,5 inch lan bobot kurang saka sapertane sepining ons. Nduwe clipboard sing bisa digunakake kanggo nyandhang sapatumu (kanggo akurasi sing paling apik) utawa ing waistband, neckline, saku utawa bra.
Spark mbukak ing baterei CR2032 sing bisa diganti nganti 6 nganti 12 sasi. Sampeyan teka karo baterei sing diinstal lan siap digunakake, lan batere ekstra klebu.
Ngatur supaya ngirimake kanthi nirkabel menyang PC (Windows XP, Vista, 7 utawa 8) utawa Mac (OSX 10.6-10.8), plug ing dongle USB lan ngundhuh piranti lunak SparkPeople Connect.
Nggawe akun pribadhi gratis ing SparkPeople.com kanggo ngetung data Spark Activity Tracker lan kanggo ngrekam lan nemtokake diet, kasehatan lan aktivitas kesehatan.
Sampeyan bisa ngundhuh app SparkAmerica gratis kanggo iOS utawa Android, utawa aplikasi SparkPeople SparkPeople sing luwih lengkap, sing biaya sawetara dolar. Nanging, sampeyan butuh komputer kanggo entuk data saka Spark menyang sistem online lan bisa ndeleng ing app.
Langkah - Kalori - Lacak Jarak
Langkah-langkah : Spark nglacak langkah-langkah lan ngresiki dhewe saben dina ing tengah wengi. Sampeyan nyetel goal langkah saben dina lan saben lampu indikator ing Spark nggayuh 1/12 gol kasebut.
Teka prasetel kanggo 6000 langkah, supaya saben cahya bakal nuduhake 500 langkah. Kanggo gampang digunakake, sampeyan bisa nyetel goal sampeyan ing 12.000 langkah supaya saben lampu nggayuh 1000 langkah. Sampeyan entuk Tropis Glow Getter saben sampeyan entuk goal saben dina.
Jarak : Iki kanthi otomatis dianggep kanthi mekanisme akselerometer. Sampeyan bisa nyetel kalibrasi kanthi ngrekam lathian mlaku ing jarak sing dikenal lan nggunakake instruksi kanggo kalibrasi.
Kalori Kebugaran Kalebu : Spark ngira kalori kegiatan sing diobong. Sampeyan bisa mlebu log non-Spark aktivitas nggunakake app utawa situs web, lan sing kalori bakal ditambahake menyang total. Sampeyan bisa nggunakake ranging diet lengkap-Bintang SparkPeople kanggo cocog kalori sing dipangan vs. kalori sing diobong.
Diet nelusuri : Sampeyan bisa nggunakake situs web lan app SparkPeople.com kanggo trek apa sing sampeyan mangan lan ngimbangan kalori ing vs. kalori metu. Sampeyan uga bisa nglacak bobot awak, banyu, woh-wohan lan sayuran, swasana ati lan turu. Nanging, sampeyan kudu nindakake karya kasebut kanggo ngetik, nanging ora bisa dideteksi kanthi otomatis.
Motivasi - Tropi : Situs SparkPeople dhuwur banget. Nggunakake tracker, sampeyan entuk Tropis Glow Getter saben wektu sampeyan nggawe goal langkah saben dina, lan sampeyan bisa kanthi gampang ngirim menyang Facebook kanggo brag menyang kanca-kanca. Sampeyan uga entuk piala kanggo latihan tonggak saben wulan. Sampeyan entuk Spark Points kanggo nelusuri kabeh lan berinteraksi karo situs kasebut, sing ndadékaké kanggo luwih trofi lan didhaptar ing Leaderboard.
Sosial: Sampeyan uga bisa nyambung karo kanca lan ngirim menyang papan pesan. Situs kasebut minangka panggonan paling apik kanggo nemokake lan nuduhake resep-resep lan tips kebugaran.
Portability: Sampeyan bisa nggunakake dongle USB ing komputer sing kompatibel ing ngendi sampeyan duwe hak nginstal piranti lunak Spark Connect. Nanging, sing ora trep banget lan asring ora mungkin. Tracker bakal nyimpen rong minggu data, supaya yen sampeyan adoh saka komputer, sampeyan kudu sedhela sadurunge sampeyan kudu ndownload utawa ilang. Nanging paling ora sampeyan kudu ngisi ulang Spark, lan menehi sampeyan kabar rong minggu saka baterei sing kurang.
Bottom Line ing Tracker Activity Spark
Kekurangan:
- Ora ana tampilan numerik ing tracker, mung 12 lampu indikator-goal. Aku ketemu sing mbiyantu, nanging yen sampeyan pengin data ing latian, sampeyan kudu ngenteni nganti sampeyan bisa ngunggah liwat komputer USB dongle kanggo ndeleng ing situs utawa app.
- Sampeyan ora bisa ngunggah data liwat piranti seluler sampeyan bisa karo pelacak aktivitas sing disambungake Bluetooth kayata Nike + FuelBand utawa Fitbit .
- Ora ndeteksi owah-owahan elevasi kanggo trek undhak-undhakan, ora nglacak kualitas turu utawa menehi tandha ora aktif kanggo ngurangi wektu lungguh.
Positif:
- Yen sampeyan wis dadi salah siji wong Spark, iki minangka tambahan gedhe kanggo pengalaman sampeyan.
- Aku seneng karo deteksi lathian otomatis.
- Situs SparkPeople iku banget motivasi lan duwe akeh cara kanggo kasurung sampeyan mindhah luwih akeh lan mangan sensibly.
Pengungkapan: Sampel sampel disedhiyakake dening pabrikan.