Yen sampeyan latihan kanggo acara jarak adoh kaya maraton , diwenehi inspirasi karo kuotasi motivasi babagan mlaku dawa.
TS Eliot
"Mung wong-wong sing bakal resik adoh uga bisa nemokake manawa bisa adoh."
"Pracayaa yen sampeyan bisa mlaku luwih cepet utawa luwih cepet, pracaya yen sampeyan isih enom, cukup lawas, cukup kuwat, lan liya-liyane kanggo nindakake kabeh sing pengin dilakoni.
Aja keplok-kepruk ing pangarep-arep supaya sampeyan ora bisa mlaku maneh. "
Bill Dellinger
"Barang-barang sing becik teka alon - utamane mlaku adoh."
Hal Higdon
"Running long nyedhiyakake rehearsal sugih. Running dawa mulang kaku ngangkat kaki 5,000 kaping saben jam. Running dawa di bangun kapercayan."
John Bingham
"Latihan jarak dawa bisa dadi wujud murni lan mentingna rasa mentingake awakmu, yen sampeyan ana ing baris wiwitan, sampeyan ana ing awak dhewe, ora ana sing bisa mbukak langkah siji kanggo sampeyan. Sampeyan ora ana, nanging sampeyan bisa nggawe keputusan babagan apa sing kudu dilakoni, kabeh iku nganti sampeyan. "
"Ora ana sing bakal menang balapan 5,000 meter sawise bisa mlaku kanthi cepet rong mil, ora karo kula, yen aku ora bakal bisa meksa," ujare.
Monte Davis
"Running dawa lan hard iku antidepresan sing becik, awit iku angel kanggo mbukak lan nuwun sewu ing wektu sing padha.
Kajaba iku, ana jam sing cetha sing ngetutake dawa. "
Rich Davis
"Jarak mlaku dawa 90% mental lan setengah liyane fisik."
Gordon Bakoulis Bloch
"Sampeyan ora bisa mlayu kanggo final, amarga iku, sampeyan ora bakal njaluk apa-apa ing minggu pungkasan sadurunge lomba.
Supaya ora nyoba njejegake wektu dawa utawa latihan tambahan. Sing paling apik sing bisa dilakoni kanggo awakmu yaiku istirahat. "
Mark Wetmore
"Para pelari jarak minangka ahli ing rasa sakit, rasa ora nyaman, lan wedi. Sampeyan ora teka adoh perasaan apik. Iku prakara wektu sabar sampeyan bisa nangani ing dina. Iku ora strategi. Iku mung telpon gunane pikiran lan awak kanggo nangani rasa ora nyaman. Sembarang runner serius bounces bali. Sing sipate game. Njupuk nyeri. "
Jerry Lynch
"Mumpangatake segmen cilik ing lomba saben wektu, contone, tinimbang obsessing babagan jarak sing isih ana, mung ngrampungake mil ing urutan sing apik ... nyoba liyane, banjur liyane, nganti lomba rampung."
New Balance
"Marathon, yen rata-rata pelari rata-rata luwih saka rata-rata."
Joe Henderson
"Sampeyan uga kudu katon maneh, ora mung ing wong-wong sing mlaku ing mburi nanging luwih-luwih ing wong-wong sing ora mlaku lan ora bakal ... sing mlaku nanging ora lomba ... sing miwiti latihan kanggo lomba nanging ora nindakake ... sing entuk baris wiwitan nanging ora ana ing baris finish ... sing tau nggarbini luwih apik tinimbang sampeyan nanging ora bisa mlaku maneh. ing ngendi wae sampeyan wis rampung. Delengen kabeh wong sing wis kalah. "
Ora dingerteni
"Wong sing miwiti lomba iku ora kaya wong sing ngrampungake lomba."
Fred Lebow
"Ing mlaku, ora ana masalah apa sampeyan teka ing wiwitan, ing tengah bungkus, utawa pungkasan, sampeyan bisa ngomong, 'Aku wis rampung.' Ana akeh kepuasan ing. "
Martine Costello
"Sampeyan lagi mlaku-mlaku, ing asap, otot-otot kenceng, thukul, sampeyan lagi ngantuk, nanging sampeyan tetep mlaku amarga ora ana dalan metu saka neraka sampeyan, amarga ora ana cara sampeyan ora nyebrang ing garis finish. Iku kasangsaran sing ora dilakoni para non-pelari. "
Deena Kastor
"Marathon luwih angel banget, nanging yen sampeyan wis latihan ing sabuk, lan yen sampeyan bisa mlaku kanthi pinter, balapan bakal ngurus.
Yen sampeyan duwe semangat lan semangat, sampeyan bakal nemtokake cara supaya bisa luwih apik. "
Nggoleki sing luwih cendhek kanggo dilebokake tandha? Priksa kuotasi lucu kanggo pratandha marathon speculator .