Cara nyebabake jebakan Shopping supermarket khas
Apa sing sampeyan tuku saka toko kelebu ndadekake beda-beda ing kesehatan, bobot, perasaan, lan carane katon. Pangan lan minuman nduweni daya kanggo nambah utawa ngrusak kesehatan sampeyan.
Nanging kepiye carane sampeyan bisa nemtokake apa sing paling apik kanggo sampeyan ing toko kanthi pirang-pirang pilihan, lan yen paling produk diselehake ing kothak werna sing cetha sing ditutup nganggo slogan marketing?
Cara Supermarket Nggawe Cepet
Supermarket dirancang kanggo narik sampeyan menyang tengah toko ngendi lorong kebak panganan olahan sing overpriced karo kira-kira padha nutrisi nilai minangka sawetara uwuh. Kaping pirang-pirang sampeyan wis mbatalake kantong dharatan lan ngandika marang dhewe, "Apa sing saiki saya tuku iki?"
Sanalika sampeyan tindak menyang supermarket, panci sampeyan bakal diwenehake kanthi warna-warna cerah lan aroma sing nyenengake nalika sampeyan disambut dening woh seger, sayuran, kembang, lan produk khusus sing ditampilake ing layar. Werna nyenengake nyedhiyakake sampeyan kanthi swasana ati apik lan nggawe sampeyan pengin nglampahi dhuwit.
Sampeyan banjur mambu roti panggang sing langsung disuntikake kanthi napsu lan nggawe sampeyan luwe banget. Yen sampeyan krungu musik ing latar mburi, tempo musik biasane alon amarga ngrungokake beat alon ing sadhuwure ndadekake sampeyan mlaku menyang sing ngalahake supaya sampeyan bisa mbuwang luwih akeh wektu lumaku ing toko.
Sadurunge miwiti ngisi kobongan belanja gedhe, sampeyan wis brainwashed kanggo nggolek dhuwit kanggo sampeyan sing ora perlu.
Biasane, kita ora weruh ndhuwur lan ngisor rak-rak tengah kanggo nemokake alternatif sing merek toko, tawaran, utawa opsi sing luwih apik, lan kita ora mung nglampahi wektu sing cukup lumaku ing sadawane perimeter toko sing ora diproses panganan asring ditemokake.
Wektu lan wektu maneh, kita bakal dadi korban ing pasar-pasar umum toko-toko umum kayata succumbing kanggo impulse buys ngarep lan tengah tampilan, lan stocking munggah ing Advertisement mung amarga padha katon kaya tawar-menawar.
Yen sampeyan ngerti cara kanggo nggoleki labyrinth ing pasar wisely, sampeyan bakal ninggalake tas Shopping lengkap panganan lan ombenan sing bakal nggawe sampeyan katon lan aran luwih muda, invigorated, kuwat, luwih bahagia, lan positif.
Dadi apa sing bisa sampeyan tindakake kanggo nyegah panggilingan umum ing belanja panganan? Kene 4 cara kanggo ngirit wektu lan dhuwit ing trip sabanjure menyang toko.
Temokake Alternatif Murah
Deleng alternatif murah ndhuwur lan ngisor level ing rak kaya toko merek padha. Supermarket disusun kanthi cara sing spesifik supaya sampeyan bisa nglewati lorong lan mbuwang dhuwit.
Pejabat toko nyimpen akeh wektu, gaweyan, lan dhuwit kanggo nggawe dhuwit luwih akeh. Kathah rantai supermarket gedhe migunakaken program komputer kangge nglacak investasi ing produkipun. Iki mbantu wong milih persis ing ngendi kanggo nyimpen item tartamtu ing rak supaya bisa ngedol luwih.
Para peneliti wis ngembangake spesifikasi rak sing sampurna kanggo panggonan, ukuran, dhuwur, lan ambane kanggo mimpin sampeyan menyang produk sing pengin sampeyan tuku supermarket.
Biasane, iki tegese up-sade sampeyan supaya sampeyan tuku barang sing luwih larang. Sanajan nyimpen opsi pasar sing luwih murah kaya merek toko, supermarket bakal pengin milih merek premium lan produk amarga biaya luwih akeh.
Perumahan real ing barang-barang ing supermarket yaiku rak-rak tengah ing lorong, lungguh ing mripat lan mung ing ngisor. Produsen luwih mbayar produk sing disedhiyakake ing kene. Iki rak-rak omah sing produk paling larang amarga padha sing paling gampang kanggo sampeyan ndeleng lan njupuk. Yen sampeyan lagi nggoleki alternatif sing luwih murah, sampeyan kudu katon ing ndhuwur lan ngisor zona bullseye iki, ngadeg ing ujung sikilmu kanggo nggayuh rak ndhuwur, utawa mudhun menyang lantai kanggo nggoleki item sing diundhuh.
Toko merek, merek umum, lan akeh item biasane ditemokake ing dhasar ngisor. Wiwit para pembeli sing pinter bakal nlusup tawaran, supermarket ora kudu ngobong papan rak-rak prima ing produk tawar-menawar. Lokal, gourmet, lan merek cilik biasane dumunung ing rak ndhuwur.
Wilayah perdana real estate liyane yaiku end-cap shelving ing lorong. Panggonan produk end-tutup rawuh ing rega premium kanggo manufaktur, kaya papan panggonan penengah.
Prices kanggo item jeneng-merek sing padha bisa beda-beda banget antarane beda toko. Yen sampeyan pengin nyimpen dhuwit, toko ing toko sing nawakake diskon paling gedhe.
Walk the Perimeter Grocery Store
Ing toko kelontong sabanjure, lumaku ing sadhuwure watesan nyimpen kanggo nemokake pilihan sing seger lan sehat. Iki papan panggonan seger lan beku sing ana lan sampeyan bisa milih pilihan sehat, kalebu woh-wohan lan sayuran, iwak, daging, susu , lan panganan beku.
Salah siji cara paling gampang supaya ora tuku panganan sing diproses mung kanggo ngubengi pinggir toko kanggo nindakake kabeh belanja. Sanadyan panganan ing pinggir dalanan akeh diproses, iku apik kanggo nyegah ngombé liwat toko supaya sampeyan ora njaluk gagasan impuls ing garis ngisi kobongan sampeyan kanthi panganan sing diproses, diisi bahan pengawet lan bahan sing ora sehat.
Kelet menyang Shopping List
Yen sampeyan ora nuduhake supermarket kanthi rencana, tuku sampeyan bakal gampang dipengaruhi dening perangkap marketing lan iklan sing disimpen kanggo sampeyan ing toko. Nggawe dhaptar blanja apa sing sampeyan butuhake.
Yen sampeyan nemokake pilihan sing sehat kanggo nyedhiyakake pantry, cobanen pilihan kalori sing kurang prasaja kayata:
- Susu tanpa lemak utawa sedheng lemak, yoghurt lan keju
- Susu almond
- Piring putih
- Roti gandum seger, beras, lan pasta
- Roti gandum sprouted (ing aisle beku)
- Kethokan daging kaleng putih utawa daging ayam
- Iwak lan kerang sing ora kuwat
- Daging sapi tanpa mandhiri (babak, sirloin, pinggul, lemah tipis)
- Babi babi (leg, pundhak, tenderloin)
- Dehidrat utawa kacang buncis utawa kacang polong
- Woh seger, beku, utawa dikemas kaleng lan sayuran (woh-wohan kaleng ing jus lan sedheng sodium utawa ora ana uyah sing ditambahake uyah
- Cemilan sehat kaya salsa utawa hummus kanggo mangan karo sayuran seger
Unsur sithik kanggo nyegah utawa njaga minimal lemak yaiku lemak jenuh, lemak trans, kolesterol, sodium, gula, lan pemanis. Sampeyan uga penting kanggo supaya ora ngombe nalika sampeyan lagi luwe amarga napsu sing dhuwur nimbulaké sampeyan tuku barang sing ora perlu lan ora sehat sing ora biasa sampeyan tuku.
Awit warna-warna sing sregep kaya abang lan kuning sing dikenal kanggo nggedhekake napsu, wong bisa mbujuk sampeyan supaya bisa tuku panganan sing bakal lulus, kayata yen sampeyan lagi belanja nalika luwe. Aja ngucapake tembung, gambar, utawa werna ing kemasan kanggo kabisan nggawe keputusan. Kelet menyang dhaptar blanja.
Maca Dhaptar Ramuan
Dhaftar úa saben prodhuk kudu dilebokake ing ngarep lan tengah ing huruf gedhe ing kabeh kemasan. Aja kakehan prodhuk kemasan - tansah maca dhaptar ramuan ing produk sadurunge tuku. Sampeyan bakal kaget dening carane akeh produk duwe bahan ora sehat, kaya sugih bleached dikukus utawa gula, minangka salah siji saka sawetara úa pisanan kadhaptar.
Ngati-ati babagan produk sing nduweni dhaptar kanthi cara ngiringake dawa Perang lan Perdamaian. Pick item karo ewu unsur sing perlu. Supaya bisa ngasilake panganan sing mbebayani ing panganan kaya pengawet lan item ing daftar urea sing sampeyan ora ngerti utawa ora bisa ngucapake.
Label kaya "kurang lemak" lan "gula" asring banget nyasab. Yen sampeyan ngilangi siji bahan kaya lemak utawa gula, sampeyan kudu ngganti karo bahan liyane kanggo nyoba lan entuk rasa lan tèkstur sing padha karo pangan asli. Barang-barang sing kurang lemak / non-lemak asring duwe gula sing ditambahake, lan barang-barang gula / tanpa gula sing ditambahake bisa nambah lemak utawa nambahake pemanis palsu.
Mung sampeyan lan dhokter sampeyan bisa mutusake apa jenis diet sing paling apik kanggo sampeyan, nanging 100 persen nganti sampeyan kanggo mesthekake yen pengalaman shopping supermarket sampeyan sing sehat kanthi mangerteni psikologi supermarket supaya sampeyan ora dadi korban jebakan khas sing konsumen tiba.
Kita kabeh krungu pangandikan "yen sampeyan mangan apa" supaya manawa mung nggawa panganan sing bisa ningkatake kesehatan lan kesejahteraan sakabèhé.
> Sumber:
> Situs web Konsumen Konsumen. 5 Klaim Makanan-Label sing Bisa Gawe Sampeyan. Published September 2, 2016. Diakses April 30, 2016.
> Situs web Day S. Main Street Amerika. Ngapikake Sales ing Toko Grosir Cilik: Cara Nggarap More liwat Penempatan Produk. Published October 1, 2016. Diakses April 30, 2016.
> Kendall G. Phys.org. Science sing Nggawe Kita Luwih Luwih Ing Pasar Supermarket lan Rasa Bagus Nalika Kita Nggawe. Published 4 Maret 2014. Diakses April 30, 2016.
> NIH: situs web Heart of Heart, Lung and Blood Institute. Tipshel: Mangan Sehat diwiwiti karo Shopping Sehat. Diakses April 30, 2016.
> Situs web Notre Dame College Online. The Psychology Behind a Grocery Store's Layout. Published 4 Januari 2013. Diakses April 30, 2016.