Njaluk Motivasi Kanthi Iki Asile Running
Akeh sing mlayu mlayu nguji prestasi, nyampur-adoh, lan tetep motivasi kanggo terus mlaku. Kene sawetara kuotasi babagan motivasi babagan olahraga.
- "Ora ana masalah yen sampeyan teka ing wiwitan, ing tengahing pak, utawa pungkasan, sampeyan bisa ngomong, 'Aku wis rampung.' Ana akeh kepuasan ing. "
-Fred Lebow, salah sijining pendiri Maraton New York City
- "Mujizat iku dudu aku rampung. Ajaib iku aku duwe wani wiwit."
- John Bingham , speaker lan penulis - "Pendhaftaran pikirane sadurunge balapan amba biasane cantik prasaja Aku pitutur marang aku: 'Padha metu saka pamblokiran, lomba sampeyan, tetep rileks Yen sampeyan mbukak lomba, sampeyan bakal menang ... saluran energi sampeyan. "
-Carl Lewis "Wedi wis diwasa alon-alon diganti kanthi semangat lan kepinginan sederhana kanggo ndeleng apa sampeyan bisa nindakake ing dina."
-Lauren Fleshman, runner jarak Amerika- "Menawa sampeyan nyelehake ing lomba lan nyedhiyakake dhewe menyang sing ora dingerteni, sampeyan sinau babagan awak dhewe sing paling apik."
- Doris Brown Heritage, pelopor ing jarak wanita - "Kahanan apik, tentrem atine, jembar, wisata - kabeh iku apik banget nalika sampeyan mlaku, nanging kanggo kula, pancen mlaku-mlaku kanthi cepet ing pawon - mesthine balap."
- Bill Rodgers, juara papat Boston lan papat maraton NYC
- "Senadyan akeh balapan lan balapan sing wis ditunggu-tunggu nganti meh wigati, ing kana bisa ditindakake kanthi gedhe."
- Jack Lovelock - "Aku uga nyadari yen menang ora sengaja nyedhaki papan pisanan, tegese njupuk paling apik saka awak dhewe."
-Meb Keflezighi, medali perak, 2004 Marathon Olimpiade
- "Apa perlombaan? Perlu dites, mbok menawi kudu ngalami risiko, lan kasempatan dadi nomer siji."
- Dr. George Sheehan , penulis - "Saben uwong darbe urip nggoleki rush, balapan aku njaluk mine."
- John Trautmann, pelari Olimpiade - "Aku tansah gemeter, yen aku ora gemeter, bakal dadi aneh, aku bakal ngrasakake rasa kaya ing kabeh balapan gedhe, iku minangka bagian saka tumindake, m siap. "
- Allyson Felix, medali emas Olimpiade - "Kawruhku sajroning balap yaiku supaya sampeyan kudu wani banget, sampeyan kudu dadi agresif lan gamble."
-Bill Rodgers - "Balapan yaiku bagean sing nyenengake, yaiku ganjaran saka kabeh kerja keras."
-Kara Goucher - "Sawise sampeyan ngalahake mental, sampeyan uga ora bisa menyang baris wiwitan."
-Todd Williams, pelari jarak jauh Amerika - "Aku seneng ngontrol lomba, ngunyah mungsuh, ayo mudhun lan kotor, supaya kita bisa ngalahake, iku mentah, hewan, ora duwe sapa, nanging ora ana sing luwih becik."
-Adam Goucher, Pemenang, 1999 AS 5k judul - "Aku bakal bisa dadi balapan murni ing pungkasan, lan yen ana, aku mung siji sing bisa menang."
- Steve Prefontaine - "Ayo padha ngomong lan dilakoni, balapan nyebabake, nanging ana liyane sing bener: kudu dilakoni kanggo nyiyapake balapan lan ora menehi kabeh gaweyan maneh. dina sing sepisan. "
-Larry Shapiro, Zen lan Art of Running
- "Wong sing beda duwe alasan sing beda kanggo balap, nanging siji mung nyurung metu lan mbukak, nambah jarak tempuh lan rumangsa apik.
-Hal Higdon, pangarang, lan pelari - "Priksa manawa sampeyan nyambut gawe kanggo balapan, supaya sampeyan bisa ngeling-eling dhewe yen sampeyan wis nglakoni apa wae kanggo nyiyapake. mati wae. "
-Desiree Linden, Marathoner US Olympic - "Ana kamenangan jiwa lan roh. Kadhangkala, sanajan sampeyan kalah, sampeyan menang."
-Elie Wiesel, panulis, Pemenang Nobel, lan korban Holocaust - "Perlombaan yaiku nylametake masyarakat, saka simbol status, lan pengertian diri," ujare.
-Erin Beresini, editor, majalah Triathlete
- "Wektu saya dadi luwih alon lan luwih alon, nanging pengalaman lomba ora diganti: saben balapan minangka drama, saben balapan minangka tantangan, saben balapan sing narik kawigaten babagan aku lan liya-liyane."
- George Sheehan - "Running ana ing getihku-adrenaline mili sadurunge balapan, cinta / sengit kupu-kupu ing weteng."
-Marcus O'Sullivan, pelari jarak tengah Irlandia - "Balap mbudidaya supaya kita tantangan dhéwé, supaya kita bisa ngetrapake manawa kita bisa mlebu, supaya kita bisa nemokake apa kang digawe, iki apa sing kita lakoni."
-PattiSue Plumer, US Olympian - "Sampeyan ora ngalahake aku, mung sampeyan rampung ing ngajeng kula."
-Hal Higdon - "Cepet mlaku ora dipeksa. Sampeyan kudu ngendhok lan mlayu metu saka sampeyan."
-Desiree Linden - "Ora marathon bakal luwih gampang mengko, titik setengah dalan mung tandha mburi awal."
-Joe Henderson, pelatih mlaku - "Ora kira lawasku, perlombaan tetep dadi pengalaman paling apik kanggo urip."
-George Sheehan - "Yen sampeyan rumangsa ala ing jarak 10 mil, sampeyan ana masalah, yen sampeyan aran 20 mil, sampeyan lagi normal, yen sampeyan ora ngrasakake 26 mil, sampeyan ora normal."
-Rob de Castella, ing balap marathon "Kaendahan mlaku minangka kesederhanaan, kaendahan para pelamar yaiku yen kita kabeh duwe drive sing padha supaya bisa nambah. Kita bisa ngupayakake sing paling apik, utawa nggoleki sing sepisanan, sing bakal nggawe bola salju dadi mangsa nyoba nglakokake sing paling apik. Racers kita minangka komunitas sing sithik.
- Deena Kastor- "Lomba minangka karya seni sing bisa ditemokake lan kena pengaruh ing akeh cara sing bisa dipahami."
- Steve Prefontaine - "Yagene nandhang lomba? Sampeyan bisa nguji dhewe, kanggo ritual, wisata, lan petualangan lan panemuan."
-lari The Runners Club New York Road Complete Book of Running - "Luwih becik urip kaya ora bisa diobahake lan ora bisa diowahi, lan minangka bagéan saka kabungahan lan mlaku-mlaku, yaiku kasunyatan sing bisa ditindakake kanthi apik lan kemajuan."
-Nancy Anderson - "Daur ulang saraf kasebut lan gawe wong adreneline."
-Katy Perry, penyanyi lan penulis lagu - "Aku pracaya nggunakake karir minangka motivator. Iku angel kanggo njaga program latihan yen sampeyan ora duwe goal pinunjul ing ngarsane."
-Bob Greene, pelatih lan penulis paling laris - "Salah sijine ketrampilan sing misahake apik saka pelari sing meh apik yaiku kemampuan kanggo konsentrasi kanggo kabeh balapan, manawa mil utawa maraton."
- Kara Goucher - "Apa sing mbedakake kita ing baris wiwitan saka kita ing kursi yaiku kita sinau liwat mlaku kanggo njupuk apa dina menehi kita, apa awak bakal ngidini kita, lan apa kita bakal ngidini."
- John Bingham , penulis lan pembicara - "Sawijining dina, aku ora bisa nindakake iki, dina iki ora dina iki."
-Aku ora ngerti - "Tlaku ngubengi raine kaya aku ngliwati garis finish, aku dadi wong anyar, pelari."
-Tomas Raja - "Kanggo kula, balapan iku perayaan latihan."
-Dan Browne, Juara Nasional 2007 ing 5K lan 20K - "Saben balapan iku pitakonan, lan aku ora tau ngerti nganti pungkasan apa sing bakal dijawab.
-Joe Henderson - "Iku apik tenan kepiye cara sing kaya ing laku bisa aran luwih angel tinimbang dina lomba. Tetep percaya lan percaya."
-Sara Hall, runner runner Amerika Menang ora ana hubungane karo racing. Paling dina ora duwe balapan. Menang yaiku perjuangan lan usaha lan optimisme, lan ora tau nyerah.
-Amby Burfoot"Golmu prasaja: Rampung. Nemu balapan pisanan, aja lomba. Balapan pisanan sampeyan kudu rada suwe utawa rada luwih cepet tinimbang rana normal. Lomba balapan pisanan sampeyan. Mengko sampeyan bisa lomba. Sampeyan bakal dadi pahlawan mung kanggo rampung, supaya ora meksa marang awak kanthi ngumumake goal wektu. Delengen cara iki: Sing luwih alon sampeyan nglakoni jarak, luwih gampang bakal ditampilake kanthi nambah wektu sampeyan balapan sabanjure! "
- Bob Glover, The Runner's Handbook- "Ana wayahe ing saben ras, ana wayahe sampeyan bisa metu, melu, utawa ngomong dhewe, 'Aku bisa nindakake iki.'"
-Gatorade Ad