Petunjuk keselamatan kilat kanggo gunung lan olahraga njero ruangan
Kilat yaiku bebaya cuaca sing paling mbebayani lan kerep ditemani wong sing aktif kanthi fisik saben taun. Miturut riset Orville lan Huffines (2001), ana kira-kira 25 yuta serangan kilat awan menyang Amerika Serikat saben taun, nyebabake nganti 100 tiwas lan tambahan 500 cedera. Sanajan katon yen jumlah kematian sakabèhé saka serangan kilat ngurangi, tren nuduhake manawa jumlah ciloko terus meningkat.
Lan korban kilat nalika olahraga lan rekreasi wis risak.
Paling cilaka sing disebabake petir dumadi antarane Mei lan September, lan saklawasé 80 persen dumadi antara 10 am nganti 7 sore
Priksa ramalan cuaca sadurunge sampeyan metu ing njaba lan weruh badai ing wilayah sampeyan utawa kahanan sing cocog kanggo pangembangan badai.
Lampu kilat kanggo Bang
Yen ngentoke thunderstorm, ngitung detik antarane kilat petir lan bang saka guntur kanggo ngira jarak antarane sampeyan lan serangan kilat. Amarga swara lumaku kanthi kurang luwih 1 mil ing 5 detik, sampeyan bisa nemtokake cara adoh kilat kanthi nggunakake metode "flash-to-bang" iki. Dianjurake supaya sampeyan ngupaya papan perlindungan yen wektu antarane kilat kilat lan gemuruh guntur 30 detik utawa kurang (6 mil). Sawise ana ing papan perlindungan, sampeyan ora bisa nerusake aktivitas nganti 30 menit sawise gludhug swara.
Iki dikenal minangka 30/30 Lightning Rule .
Elinga yen sanajan ora umum, kilat kacarita nganti tekan 10 mil utawa luwih saka ngendi udan. Langit langit biru ora njamin perlindungan saka serangan kilat. Kilat bisa adoh saka ngendi udan.
Tips Safety Lightning
- Priksa ramalan lan nonton langit.
Langit gelap, kilat petir, utawa angin sing tambah bisa nuduhaké badai nyedhak.
- Gunakake 30/30 Lightning Rule (ndeleng ndhuwur)
- Count detik antarane 'lampu kilat' lan 'bang' lan entuk papan perlindungan nalika wektu kurang saka 30 detik.
- Golek papan perlindungan sing aman.
Bangunan sing stabil yaiku papan sing paling aman ing mangsa badai petir. Ngindhari gudang, papan perlindungan piknik, dolanan baseball, lan dolanan. Tetep ing mobil kanthi jendhela ditutup uga nawakake sawetara proteksi. - Ngindhari wit sing ora dipisahake utawa obyek sing dhuwur banget . Iku luwih apik kanggo nggoleki papan perlindungan kanthi nglukis saka wit cilik.
- Aja ngenteni udan kanggo nggoleki papan perlindungan .
- Metu saka banyu . Banyu minangka konduktor listrik sing gedhe.
- Ngindhari barang - barang logam kayata sepeda lan klub golf, rod pancing, raket tenis utawa alat.
- Nyebar lan ora tetep ing grup
- Aja ngapusi ing lemah nalika badai petir.
- Yen nganggo sepedha lan petir ing jarak 5 mil, numpak sepedha motor, nggoleki sepedha motor, nggoleki selokan utawa titik liwati liyane lan njagong.
- Aja ngapusi ing lemah nalika badai petir.
- Minangka resort pungkasan, nganggep posisi sing aman-kilat
Yen sampeyan kejiret ing badai petir lan yen sampeyan ngrasa rambute ngadeg ing pungkasan, kulit sampeyan tingle, utawa sampeyan krungu krungu kocak, crouch ing lemah kanthi bobot ing bal ing sikil, sikilmu bebarengan, sirah Panjenengan mudhun lan kuping dijamin. Sawetara ahli nyaranake nyelehake tangan ing dahi lan sikilmu ing dhengkul kanggo nggawe path kanggo kilat kanggo lelungan menyang lemah liwat extremities tinimbang liwat inti (atimu).
Safety Lightning ing Pegunungan
Miturut Colorado Lightning Resource Center, ora ana papan sing aman ing pagunungan nalika petir. Padha menehi saran kanggo para pejalan kaki sing arep mudhun saka puncak gunung nganti 11 am amerga ana badai gunung gedhe ing wayah sore. Yen sampeyan kejiret ing badai nyedhak, cepet mudhun ing baris wit lan menyang alas saka wit cilik.
Ing gunung, ana akun wong sing tatu lan mateni nalika ndhelikake ing guwa-guwa, ing sangisore watu, ing tarub lan ing sangisore wit. Yen ditangkap nalika mbukak hiking ing negara dhuwur iku paling apik kanggo njaluk ing posisi sing aman kilat lan ngenteni badai metu.
Bantuan First kanggo Cilaka Kilat
- Nelpon bantuan.
Telpon 9-1-1 utawa layanan ambulans lokal sampeyan. Njaluk perhatian medis kanthi cepet. - Menehi bantuan sepindah dhasar.
Yen korban wis mandheg ambegan, mulailah ngluwari napas. Yen jantung mandheg ngalahake, wong sing dilatih kudu menehi CPR. Yen wong duwe pulsa lan ambegan, alamat liyane ciloko. - Mriksa burns ing rong panggonan.
Wong sing tatu wis entuk kejutan elektrik lan bisa diobong, ning ngendi dheweke diserang lan ing ngendi listrik ninggalake awak. Sing disabetake dening bledhek uga bisa nimbulaké karusakan sistem syaraf, balung sing pecah, lan rasané utawa paningal. Wong sing diserang petir nggawa ora ngisi listrik lan ora bisa nggegirisi wong liya.
Sumber:
NOAA Lightning Safety, NOAA, Layanan Cuaca Nasional.
Wit kaputusan kanggo Safety Lightning Pribadi dening Richard Kithil, Presiden & CEO, NLSI, National Safety Institute.
Lightning Strikes: How to Lower Your Risk. Michael Cherington, MD; Philip R. Yarnell, MD karo James R. Wappes. Dokter Kedokteran lan Olah Raga - VOL 25 - NO. 5 - MAY 97.