Resep Sehat Telur

Nutrisi Highlights (saben porsi)

Kalori - 92

Lemak - 7g

Carbs - 1g

Protein - 6g

Total wektu 30 min
Prep 20 min , Cook 10 min
Servis 12 (2 bageyan saben)

Resep endog irisan iki minangka resep dhasar kanthi corak sehat. Minyak goreng mayonnaise lan gula tanpa gula asring ngedhunake kalori, lemak, gula, lan karbohidrat sing dhuwur lan dadi favorit dadi panedhaan sing bisa dipangan tanpa rasa isin. Sampeyan bisa uga beda-beda rasa kanthi nambahake herbal, bolongan keju biru-lemak, utawa malah crab utawa salmon garang.

Resep iki nyebutake rasa seneng manis tanpa gula, nanging sampeyan bisa ninggalake utawa nggunak godhong dill. Yen sampeyan nggunakake dill relish, rasa kanggo ndeleng yen bakal luwih apik karo dicokot cilik gula ditambahake kanggo Balance out rasa.

Ingredients

Preparation

  1. Peel ing endhog banjur kasebut kanthi teliti pamisah kasebut ing setengah lan copot yolks menyang mangkuk medium.
  2. Mash ing yolks endhog kanthi garpu, lan nyampur karo bahan sing isih ana.
  3. Isi cavities saka putih endhog, nyuda sing dicampur ing ndhuwur (utawa sampeyan bisa nggunakake tas jajanan kanggo pipo ing).
  4. Geset paprika tambahan ing ndhuwur. Padhang nganti siap siap.