American Heart Association kepengin sampeyan mulai saiki . Wong duwe informasi dhasar kanggo miwiti program lumampah pribadi, tips nemokake utawa nggawe klub mlaku-mlaku. AHA sarwa dumadi Heart Walk lan Virtual Heart Walk kanggo nikmati acara penggalangan dana. Walking minangka kegiatan gedhe kanggo ngurangi risiko penyakit jantung lan stroke utawa kanggo ngatur kondisi sampeyan.
Rembugan kabeh program latihan karo dhokter sampeyan sadurunge sampeyan miwiti yen sampeyan duwe kondisi kesehatan.
National Walking Day
National Walking Day dirayakake ing Rebo April pisanan saben taun. Perusahaan bisa mlebu lan ningkataké urip sehat kanthi njupuk karyawan sing metu ing wayah 30 menit.
American Heart Association Heart Walks
Atusan American Heart Association Heart Walk dianakaké minangka acara penggalangan dana ing saindhenging Amerika Serikat kanggo nguntungake American Heart Association. Bisa uga kasebut Walk Heart utawa Heart and Stroke Walk. Wiwitane dianakake ing macem-macem tanggal ing saben panggonan. Walkers entuk hadiah adhedhasar dhuwit dhuwit. Lelungan umume jarak 5K (3 mil) lan uga kerep duwe rute Survivor sing luwih cendhek 1 mil.
Pisanan, gunakake situs Heart Walk kanggo nemokake acara sing cedhak sampeyan. Sabanjure, sampeyan ndhaftar minangka individu, nggabungake tim sing ana, utawa miwiti tim. Sampeyan bisa mlebu log kanthi identitas media sosial biasa utawa nggawe unik.
Sampeyan bisa nuduhake apa sampeyan mlaku-mlaku, sing digunakake kanggo nyetel halaman penggalangan dana. Nyetel gol donasi lan nggawe hadiah pribadhi kanggo entuk penggalangan dana. Saiki sampeyan bakal duwe kaca sumbangan pribadi ing ngendi sampeyan bisa ngarahake wong teka ndhukung sampeyan ing mlaku penggalangan dana.
Donor bisa teka ing kaca pribadi lan nggawe sumbangan liwat kertu kredit online utawa nyetak formulir donasi kanggo ngirim email.
Kanthi cara iki penggalangan dana wis rampung ing ngarep, sampeyan ora perlu bali menyang donor kanggo njaluk dana sawise lumaku.
- Sepur menyang Walk 5K Walk : Gunakake rencana latihan iki kanggo nyiapake 5K (3.1 mil) mate.
- Charity Walking for Walk-in Once-a-Year : Yen sampeyan mung mlaku-mlaku, sampeyan kudu mlaku amal sing langka, nggunakake tips iki kanggo njaluk siap lan nikmati.
Virtual Heart Walk
Yen ora ana acara sing nyenengake, sampeyan bisa mlebu kanggo Virtual Heart Walk lan gabung karo tim, nggawe tim utawa nindakake minangka individu. Padha duwe toolkit kanggo nggunakake emailing donor potensial lan nggawe kasenengan babagan mate virtual.
About Start Walking Now Program:
Program Start Starting Now saka American Heart Association iki diterusake tanggal 30 September 2015. Wong-wong ngandhakake, piranti kudu ana ing piranti sing anyar lan bisa diakses kanthi luwih akeh perangkat ing taun 2016. Alesan sing diwenehake kanggo nanggepi trackers yaiku sing didhasarake teknologi situs web lawas sing ora bisa didhukung maneh. Padha nyaranake supaya menehi tandha warta email sehat ing E-news Living ngendi padha bakal ngumumake program panggantos utawa aplikasi.
Program Start Walking Now wis akeh alat kanggo nganjurake sampeyan mlaku-mlaku sajrone 30 menit utawa luwih saben dina kanggo ngurangi risiko kesehatan.
Iki disponsori dening American Heart Association. Sampeyan bisa nggabungake kanthi gratis lan nggunakake MyStart Tracker kanggo bisa map lan log mate lan nlacak mangan karo diary pangan online. Program iki wiwit minangka Start! program ing 2008. Iki diterusake ing 2015 nanging panggantos dijanjikake.