Ngunjungi situs web sing
Burning saben dina iku kanthi rutin, situs web latihan sing dirancang kanthi macem-macem latihan lan program, sampeyan pengin milih lan milih latihan saben dina utawa nyoba program sing dirancang dening salah siji pelatih pribadi Burn.
Sing paling bisa ditemokake ing para trainer yaiku Bob Harper, jenenge 'The Loser Paling Laris' lan, kanggo $ 12,95 saben sasi, sampeyan entuk akses ora terbatas marang program lan liyane, kabeh sing ana ing piranti apa waé sing bisa mbayangno - smartphone, tablet, komputer utawa TV.
Fitur
Price : $ 12.95 / month with Free Trial
- Ngleksanani saben dina saben dinane - Saben dina sampeyan olahan latihan langsung anyar sing kasedhiya ing 24 jam nalika dikarepake. Sampeyan bisa melu karo pangguna liyane ing obrolan nalika sampeyan lagi aktif, sing apik
- Pelatih pribadi sampeyan bisa ngubungi sembarang wektu babagan latihan, diet lan liya-liyane
- Rencana makan saben dina karo dhaharan sing disaranake lan cemilan sehat
- Akses menyang Daily Life, situs web sing nyakup artikel liyane sing nyathet babagan kabeh babagan fitness lan kesehatan kanggo gaya urip lan aplikasi nelusuri
- A perpustakaan ngendi sampeyan bisa nglacak latihan sing wis rampung
- Macem-macem macem program kanggo milih saka. Sawetara ana pirang-pirang minggu sing dawa lan akeh saka yoga lan kardio kanggo Pilates lan inti
Sampeyan uga duwe kemampuan kanggo ngidini Daily Burn milih program latihan sing paling apik kanggo sampeyan.
Dasar-dasar
Aku elinga nalika Burn Daily ana situs web pelacakan sing rumit lan lengkap karo kabeh saka pelacakan meal kanggo latihan kanggo kalender lan liya-liyane.
Padha wis bener streamlined mudhun supaya ing dasaripun liyane bab latihan saka tindakan liya.
Nalika sampeyan mlebu, sampeyan bisa njaluk nyoba gratis 30 dina, sing apik, lan, nalika ngisi informasi profil sampeyan, sampeyan duwe pilihan ngeculake Burn Daily kanggo milih program kanggo sampeyan.
Contone, yen sampeyan ngomong sampeyan wis maju lan sampeyan pengin latihan mung-menit, mesthine bakal menehi rekomendasi program Bob Harper, Black Fire.
Sawise sampeyan mlebu program, sampeyan entuk minggu latihan lan rencana meal plan saben dina sing disaranake - Iki kalebu sawetara resep, nanging ora ana kalori sing nyata utawa pecahan gizi.
Nggunakake Daily Burn gampang - Sampeyan bisa nindakake ing komputer, Apple TV, Roku, smartphone utawa tablet lan mung babagan gadget liyane metu ana sing nyambung menyang TV lan ngidini sampeyan nonton barang.
Ing Program
Meat nyata saka Burn Daily yaiku macem-macem macem program . Tinimbang nawakake daftar latian (sing, uga, uga becik), kabeh wis di rangkep menyang program sing langgeng saka 2 minggu nganti 8 minggu. Padha duwe sawetara program sing bisa dibunuh, yen jeneng kasebut minangka indikasi - Inferno, Live to Fail, lan Bob's Black Fire, kanggo ngandhani sawetara.
Padha duwe program siji khusus kanggo pemula sing aku seneng. Iku banget uga pikiraken, njupuk banget wiwitan liwat macem-macem fase fitness, miwiti kanthi mobilitas lan stabilitas lan digunakake cara nganti luwih akeh latihan.
Nutrisi
Saben program teka karo fokus nutrisi dhewe. Contone, pemula luwih fokus ngenani kebiasaan sehat, mangan sarapan saben dina, mangan sayuran, mangan panganan sing enak, lan liya-liyane. Wong-wong menehi rencana meal saben dinane, nanging uga menehi akeh pilihan kanggo milih dhahar.
Untung lan rugine
Pros
- Slick, Interface Clean - Aku seneng goleki situs lan nyatane yen kaca-kaca ora nganggo akeh pranala, iklan utawa informasi.
- Gampang Gunakake - Sampeyan ora bisa luwih gampang kanggo ndaftar lan miwiti
- Latihan urip saben dina - Aku seneng fitur latihan lathian, sing menehi sampeyan kesempatan kanggo lathian karo wong liya - uga ngurutake
- Gedhe Program lan Latihan - Aku tresna macem-macem program
Cons
Aku ora duwe akeh keluhan babagan Daily Burn. Aku seneng tata letak situs, aku seneng latihan lan program mbiyantu. Yen aku duwe salah siji perkara aku arep, bakal kemampuan kanggo nindakake latihan apa aku pengin.
Yen sampeyan milih program (utawa sing dipilih kanggo sampeyan), cara mung kanggo ngakses latihan liyane yaiku ngganti program sampeyan.
Bisa uga dadi pelatih pribadi ing aku. Aku nemokake iku hard kanggo tindakake program persis cara diwenehi kanggo kula.
Secara sakabèhé, Burning saben dina iku pilihan sing apik kanggo wong-wong sing pengin ngetutake program terstruktur lan ana macem-macem latihan, instruktur lan program, meh saben wong bisa nemokake apa sing dianggo kanggo wong-wong mau.
Ngunjungi situs web sing