Nutrisi Highlights (saben porsi)
Kalori - 173
Lemak - 5g
Carbs - 25g
Protein - 8g
Total Time 60 min
Prep 10 min , Cook 50 min
Servings 6 (saben 1/2 tuwung)
Resep bensin "Bungkus" iki luwih sehat amarga nggunakake saus BBQ DIY supaya luwih enak. Iki versi cepet saka kacang panggang tradisional, luwih-luwih yen sampeyan nggawe saos barbecue ing advance (sing njupuk 20 nganti 30 menit) lan duwe ing tangan. Amarga sampeyan miwiti nganggo kacang buncis lan woh-wohan mung mangan nganti 15 nganti 20 menit ing ndhuwur ing kompor, iki bakal siap kanggo apa wae sing ana ing pikiran kanggo ngiringi, utawa kanthi dhasar roti jagung ing sisih .
Ingredients
- 1 bawang bombay cilik, disigar alus
- 2 sendok teh lenga zaitun
- 1 tuwung
- DIY BBQ sauce
- 15,5-ons bisa kacang putih
Preparation
- Sauté bawang bombay sing disigar apik ing lenga zaitun nganti alus. Tambah kacang buncis lan 1 cangkir saos barbecue. Rampung 15 nganti 20 menit.