Nambahake Makna Anyar menyang Buzz Workout Panjenengan
Minangka counterintuitive minangka muni, olahraga lan alkohol bisa mung dadi match digawe ing swarga. Ora amarga iku sehat, per se, nanging amarga iku ... uga, jujur. "Kombinasi fitrah lan alkohol wis kasebar amarga popularitas," ujare Jason Wimberley, pelatih pribadi selebriti lan pendiri The WALL fitness. "Minangka trainers, kita ngerti klien kita ora mung mangan beras beras lan pitik, lan kita uga ngerti manawa akeh wong sing nyenengake awake dhewe minangka sarana kanggo nikmati wektu luang lan ngobrol kanthi cepet, lan iku pancen apik."
Lan pranyata, iki keputusane bisnis pinter atas jenenge gyms, studio, lan manajer acara kanggo menehi wong apa sing dikarepake-kesempatan kanggo ngrayakake lan sesambungane sawise latihan sing angel. Nyedhiyakake omben-omben sing ngandhut kenceng sing nyedhiyakake lelara supaya bisa ditindakake, sinau karo kanca-kancane, lan ninggalake kanthi "dhuwur" sing apik lan endorphins .
Ing ngarsane alkohol uga wis ana ing ngendi wae balapan lan acara kebugaran. Contone, ing 2017, Michelob Ultra diarani minangka salah sawijining sponsor seri Rock 'n' Roll Marathon. Lan ora mung acara utama sing ngandhut suds. Aku wis melu ing jejak jejer sing dikelola sacara lokal sing dumunung ing rong negara sing nyedhiyakake alkohol kanggo para peserta, ing mangsa balapan utawa minangka "ucapan selamat". Ing kasunyatan, bisa uga luwih angel kanggo nemokake lomba sing ora nyedhiyani alkohol tinimbang siji.
Senadyan jam sibuk lan minuman pasca lomba ora persis anyar, pamrih perkawinan antarane mitra kasebut kaya-kaya ora bisa diganti. Sadurunge, pelatih, olahragawan, utawa manajer acara bisa ngomong, "Nggabungake kita kanggo jam gawe pas banget!" nglebokaké alkohol minangka tutup kanggo mburi latihan. Nanging saiki, ombenan asring digabung karo jeneng acara utawa kelas, nggawe jernih apa sing bisa ditonton para peserta. Kayata, nalika sampeyan ndhaftar kanggo Bend Beer Chase ing Bend, Oregon, sampeyan ngerti sampeyan bisa nyana ngukur ukuran sing padha lan (opsional) bir.
Dadi, yen sampeyan durung entuk aksine, lan sampeyan lagi nggoleki cara sing nyenengake kanggo nggabungake katresnanmu kanthi ngombe alkohol (supaya tetep sehat, folks), banjur nimbang mriksa kesempatan.
1 - Minggu Funday ing WALL
Jason Wimberley mangerteni apa sing dikarepake klien, kaya ing studio, The WALL, dheweke nglayani mimos sasuwene kelas "Sunday Funday" sing nduwe format studio 123 Stack format aktivasi inti, latihan sirkuit, lan muter.
"Nalika paling ora bisa ngrampungake gelas, iku dadi ganjaran sing nyenengake, lan luwih penting, cara kanggo nyambung lan nggantung sawise kelas," ujare Wimberley. "Nalika sampeyan ngetokake kringet lan kelelesake, nyedhoti soko soko bisa cukup kanggo mbantu nyenengake lan ngresiki kabeh sadurunge ndhisikake menyang donya nyata."
Mesthi, dheweke uga nandheske pentinge banyu ngombe sadurunge nyelehake menyang mimosas.
2 - BRUNch Running
Yen sampeyan seneng mlaku , lan sampeyan seneng brunch (utawa saestu, apa wae), BRUNCH Running sing adhedhasar saka Denver, Kolombia, bisa dadi sajian teh (utawa anggur, kaya mangkene). Fokus ing latihan latihan non-kompetitif masyarakat yaiku kanggo nyelehake pangan lan kabugaran kanthi cara sing nyengkuyung urip kanthi aktif lan aktif sacara sakabehe. Paling latihan bisa diwiwiti lan ditindakake ing restoran ing kutha-kutha ing saindhenging negara, kanthi karcis acara kalebu biaya omben-omben.
Lan yen sampeyan bisa gawe ing Denver kanggo Run BRUNch resmi, sampeyan bakal nemu acara 5k utawa 10k adhedhasar acara pasca latihan sing nyawiji, nyedianake, lan mangan saka luwih saka 25 restoran sing ana ing Denver. Sponsor kalebu perusahaan kaya Great Divide Brewing Co., Barefoot Wine & Bubbly, lan Vodka Handmade Tito, supaya sampeyan ngerti bakal dadi afterparty fun.
3 - Brew You Yoga
"Aku weruh yoga lan bir minangka roh-roh, tradhisi-tradhisi kuno kaya ngayahi ritual, keseimbangan, lan masyarakat," ujare Leanne Maciel, pelatih kesehatan lan instruktur Yoga sing nyadheake acara Brew You Yoga ing Bronx Brewery saksampune sebulan. Maciel banjur nyampurake proses bir kanggo "proses pembuatan bir" saka laku yoga. "Saben-saben kita mlaku ing tikaman, kita bisa ngetrapake proses nggawe dhewe, nyampur bahan ing awake dhewe, ngimbangi, lan menehi energi sing becik," ujare. "Aku nliti proses iki, ngajarake babagan nggawe bir ing saindhenging kelas, banjur kita rasa bir!"
Maciel seneng ngajar kelas amarga akeh wong sing gabung anyar kanggo yoga . Iku kurang intimidating kanggo ndhaftar kelas yoga ing pabrik saka ing studio dhuwur-dhuwur, nggawe cara resiko kanggo wong nyoba anyar. Dheweke nuduhake yen akeh wong lanang teka kanggo bir (peserta nampa sing ngicipi limang kelas brews kelas kasebut), nanging banjur nyenengake yoga.
Lan iku uga cara sing gampang kanggo nggabung karo wong liya sing nduweni kapentingan sing padha. "Wong wis kesel nandhing-nandhingake ing sawijining bar, entuk kenek. [Kelas iki] nggabungake bab-bab sing wis ditindakake, kaya nggarap lan nyosialisasikan, kaya papan sing unik, swara lan mambu. pengalaman. "
Mesthi, Bronx Brewery ora mung nggawe brewery kelas yoga. Kelas-kelas sing teka ing saindhenging negara, sampeyan mung kudu nggoleki. Umpamane, yen sampeyan manggon ing Los Angeles, sampeyan bisa nemokake pilihan ing website Yoga, utawa yen sampeyan ana ing Charlotte, North Carolina, mriksa listing situs Work for Your Beer.
4 - Yoga Unwined
Cinta yoga lan anggur? Sampeyan ora bisa salah karo kelas Yoga Yoga Unwined sing unik Morgan Perry. Acara-acara sing adhedhasar acara-acara New York City iki nyedhiyani cara kanggo para profesional sing sibuk kanggo nyambut damel ing wayah sore, saengga uga ngicipi anggur, lan Perry malah nggawe pengalaman pendidikan kanthi nyedhiyakake fakta-fakta kesenengan anggur ing saindhenging kelas.
Sanajan sepisanan ing kombo katoné ora biasa, Perry ngandharake pasangan yoga lan anggur cukup apik. "Yoga iku kabeh babagan fokus lan konsentrasi, yaiku alat kanggo ngicipi anggur uga. Yoga uga mbantu ngeculake ketegangan, ngurangi tingkat hormon stres kortisol, lan alkohol ing anggur bisa mbantu ngendhokke," ujare Perry.
Iki minangka fokus utama dheweke kelas- vinyasa , sing cedhak karo ngicipi anggur meditatif. "Meditasi ngidini sampeyan kanggo fokus ing njero lan ngilangi donya njaba. Kanthi rasa ngicipi anggur meditatif, kita njupuk gagasan kasebut lan digunakake kanggo fokus ing apa sing kedadeyan ing kaca, tanpa gangguan sing bisa kedadeyan ing lingkungan ngicipi anggur sing khas," dheweke nambah. "Yen sampeyan lagi saiki, sampeyan bisa luwih konsentrasi ing apa sing ndeleng, mambu, lan rasa ing kaca."
5 - CyclePub
Pub crawls digunakake dadi timer dipimpin acara sing mung jenis dikembangaké minangka wengi alamu ngembang, nanging dina iki sampeyan bisa mlebu kanggo wisata pabrik ngendi sampeyan lan grup kanca siklus saka lokasi menyang lokasi-rampung timer powered-minangka sampeyan seneng kombinasi kegiatan lan alkohol.
CyclePub, dumunung ing Bend, Oregon, yaiku salah sijine perusahaan sing bener-bener nduweni lisensi omben-omben sing nutupi pub manpuluhan. Iki tegese sampeyan bisa ngombe botol anggur lan wong sing ngombe bir kanggo ngombe karo sampeyan on-the-go (bareng karo kanca siklus sampeyan, mesthi), ngisi kaya sing dibutuhake ing breweries sampeyan mandheg ing sadawane dalan. Wisata kasebut meh kira-kira 2 jam lan nutup kira kira-kira 2 kilometer saka wilayah kadhangkala borehuk, mungkasi munggah quad kanggo wektu sing suwe. Wekasane, kualifikasi minangka luwih "pub" tinimbang "siklus," supaya nalika sampeyan bisa nggawe sampeyan aran luwih apik babagan imbibing, padha ora bisa ngganti rutin latihan normal.
Wisata sing padha uga ana ing kutha-kutha ing negara iki. Umpamane, sampeyan bisa bukak demo karo Pub Crawler ing Austin, TX, utawa Siklus Sosial ing California. Cukup manawa sampeyan maca lan mangerteni aturan perusahaan sadurunge sampeyan bukak demo, amarga padha beda-beda miturut lokasi lan lisensi.