Sampeyan bisa Njaluk utawa ngleksanani
Disc cakram utawa cakram imbangan bisa digunakake minangka bantalan kursi kanggo menehi keuntungan sing padha nggunakake bal ngleksanani minangka kursi , tanpa sawetara drawbacks. Ngadhepi wektu sing suwe mundhak risiko kesehatan , lan yen ora bisa dihindari, wicaksana kanggo ngaktifake luwih akeh otot nalika lungguh.
Disc Fit uga bisa digunakake minangka basis inti, keseimbangan, lan latihan peregangan.
Nduwe sisi sing apik lan salah siji kanggo nyedhiyakake pijet lan tantangan liyane kanggo olahraga.
Awasi kanggo Nggunakake Disc Fit minangka Cushion Seat
- Yen sampeyan nggunakake piranti kasebut minangka bantalan kursi, mbangun wektu sampeyan kanthi alon-alon.
- Yen sampeyan nandhang rasa nyuda, nyedhiyani panyedhiya medis lan aja nganggep minangka bantalan kursi.
Apa Fit Disk?
- Kenang bantalan - sampeyan bisa nggawe luwih utawa kurang tenan
- Siji sisih sing alus, sisih siji
- Gunakake minangka bantalan kursi utawa minangka basis kanggo latihan.
- Iku ora katon minangka mboten biasa minangka nggunakake lan ngleksanani bal minangka dhingklik.
- Ndhukung nganti 450 kilogram.
- Aja nggunakake kursi jog nalika sampeyan nandhang lara kurang gawean.
- Tuku Fit Disc ing Amazon.com
Review Pakar - Disc Balance
Aku nggunakake bal ngleksanani minangka dhingklik mejo nganti aku kecelakaan lalu lintas lan buntut sandi balung wiwit sugih amarga kaku werni latihan diinduksi. Aku uga duwe sindrom gesekan band iliotibial lan aku kuwatir yen kursi ball olahraga iki ngaktifake otot sing luwih bisa micu masalah kasebut.
Nanging kanthi kabeh jam aku nglampahi ing komputer, aku felt aku butuh soko kanggo menehi lumahing rada ora stabil kanggo tantangan sandi postur.
Disk caket iku bantalan kursi gedhe, nyedhiyakake lumahing rada ora stabil. Iki bakal mbutuhake nggunakake otot postur nalika sampeyan lagi lungguh. Nduwe sisih sing alus lan siji "pijet" sisih, sing bisa mbantu supaya sirkulasi getih yen wis dienggoni nganti suwe.
Aku nemokake Fit Disc dadi solusi gedhe.
Sampeyan uga bisa nggunakake Fit Disc kanggo balancing lan latihan nguatake inti. Cakram imbangan yaiku alat sing apik kanggo ngopeni olah raga. Conto:
- Menenga ing salah siji kaki ing Fit Disc saklawasé 60 detik kanggo mbangun keseimbangan lan stabilitas.
- Linggih ing Fit Disc kanggo nindakake crunches lan latihan ab liyane.
- Menenga ing Disc Fit nalika nggunakake dumbbells kanggo penguat lengen.
- Menenga ing Disc Fit nalika nggawe squats.
- Gunakake Fit Disc nalika nggawe lunges utawa langkah munggah.
Disc Fit wis teka nganti titik sing apik kanggo nggunakake bantalan kursi. Sampeyan bisa inflate luwih kanggo nyedhiyakake instability tingkat sing dikepengini.
Lumahing sing ora stabil kanggo lenggah ora kanggo kabeh. Sampeyan kudu mbangun wektu panggunaan mbaka sethithik kanggo ndeleng carane awak ngidini. Yen sampeyan nandhang sakit punggung kurang, gunakake ora nggunakake.