Latihan keseimbangan lan proprioception lan latihan skills wis ditampilake kanggo nambah kinerja uga nyegah sawetara lara ing populasi atletik tartamtu. Produk latihan ing ngisor iki uga minangka tambahan apik kanggo rutin latihan saiki.
1 -
The Bosu Home Balance Trainer ngijini sampeyan nggunakake latihan akrab (bangkekan, lunges, crunches abdominal, push-ups lan stretches) nalika fokus ing imbangan kanthi nindakake pakaryan ing permukaan sing alus-ganti. Ing Bosu Ngarep minangka kubah karet sing bobot, ana 25 "platform babak, kalebu kabeh latihan video kanthi latihan rutin aerobik lan kekuatan, latihan latihan lan fleksibilitas, lan latihan seimbang (kalebu pompa langkah).
2 -
Bal-balan seimbang minangka alat latihan gedhe kanggo atlet wae. Sampeyan bisa nindakake puluhan keseimbangan, ketangkasan, kekuatan lan latihan proprioception karo item prasaja iki. Paling teka nganggo buku latihan lan sampeyan bisa nemokake video utawa buku kanthi gampang kanggo nambah rutin latihan.
3 -
Pelatihan Medicine Ball minangka cara efektif, aman lan relatif murah kanggo mbangun kekuatan, ketangkasan, keseimbangan lan stabilitas inti. Apik kanggo kabeh tingkat lan kemampuan saka pemula kanggo atlet elit. Bisa digunakake solo utawa karo setelan partner utawa klompok. Nambah buku kanthi latihan latihan sampel lan sampeyan duwe gedung olahraga sing cedhak.
4 -
Papan imbangan minangka cara sing nyenengake kanggo nambah keseimbangan, kekuatan, lan koordinasi kanggo latihan sing perlu latihan ketangkasan. Apik kanggo pemain ski, pemain bal-balan, lan penggemar olahraga papan.
5 -
Cara nyenengake lan tantangan liyane kanggo mbangun keseimbangn lan mbantu proprioception lan stabilitas kanthi papan goyangan. Coba njaga keseimbangan ing papan goyangan paling sethithik 30 detik lan ningkatake kasulitan kanthi nutup mripat utawa mbaleni bola obat bali lan liya-liyane.
6 -
Tangga agility bisa digunakake kanggo macem-macem latihan skills lan latihan. Adjustable - sisi digawe saka kain tahan lama lan tali digawe saka plastik tahan lama.
7 -
Roller kothong nyedhiyakake permukaan latihan dinamis ora ketompo apa gol sampeyan. Roller busa teka ing silinder 1/2 lan silinder bunder. Roller busa bunder setengah bisa digunakake kanggo wiwitan, nalika rollers umpluk babak lengkap bisa digunakake kanggo latihan luwih lanjut.
8 -
Yen sampeyan looking for latihan skills lan latihan kanggo nambah keseimbangan lan ketangkasan buku iki duwe 101 gagasan beda. A komplementer becik kanggo perpustakaan latihan.
9 -
Fitur Alat latihan balanja Bobot entheng, hotspot sing kapenuhan kanthi ukuran udara Ngukur 13,5 "diameter lan 2,5" ing dhuwur Bisa kena kanggo latihan kurang angel lan deflasi kanggo latihan luwih angel nggunakake pompa bal standar nganggo jarum inflasi
10 -
Piranti latihan skate mati-Ès iki luwes lan apik kanggo ngembangaké kekuatan, keseimbangan, lan fitness kardiovaskular. Muter booties nilon liwat sepatu lan sampeyan ngleyang saka sisih menyang sisih ing gerakan olahraga skating.