Withings Pulse minangka monitor pedometer / kegiatan sing pasangan karo aplikasi seluler kanggo nlacak aktivitas fisik, kualitas turu, lan pulsa. Sampeyan ora perlu komputer kanggo ndeleng rincian lengkap data ing aplikasi seluler. Sampeyan bisa tim karo Withings Wi-Fi Scale, monitor Blood pressure karo Withings, lan aplikasi Health Mate sing gratis kanggo nglacak statistine kesehatan sing penting.
Withings Pulse nduweni tampilan LED ing sensor saliyane ngirim data liwat Bluetooth menyang iOS utawa Android app ing piranti seluler sampeyan. Sampeyan bisa nggunakake lan nikmati Pulsa tanpa app, nanging sampeyan kudu nggunakake app kanggo ngunggah data kanggo ndeleng ing piranti seluler utawa ing dashboard web Withings Health Mate.
Nganggo Pulsa Kanthi
Denyut nadi nduweni mekanisme accelerometer 3-poros MEMS ora rusak babagan endi sing dipangan. Saliyane klip kanggo nyandhang pinggul, utawa digawa menyang saku, sampeyan uga bisa nyandhang wristband minangka watch pedometer . Detak jantung nduweni baterei internal sing dipunginaake liwat sambungan USB. A daya bateree tetep kira-kira rong minggu, lan app menehi tandha nalika pangisi daya ing ngisor iki 25%
Kanggo nyetel Denyut nadi sampeyan, ngisi daya dhisik nganggo kabel USB lan pasang nganggo Bluetooth ing iOS utawa piranti seluler Android sampeyan. Banjur ngundhuh app Withings gratis kanggo piranti lan ngrampungake persiyapan.
Sambungan Bluetooth banget stabil lan aku ora kudu tetep nyambungake. Aplikasi bakal mriksa data Pulse saben jam enem utawa sampeyan bisa meksa sink kanthi mencet terus tombol ing Pulsa.
Ndeleng data sampeyan ing Detak jantung
Sampeyan bisa ndeleng tampilan ing Pulsa kanthi mencet tombol siji ing sisih.
Tampilan LED apik kanggo nggunakake njero ruangan, nanging uga rada dimensiku kanggo maca ing njero ruangan. Aku kudu pindhah menyang papan kanggo maca. Nomer cukup gedhe kanggo mripat tuwa. Sampeyan bisa ngganti unit saka Inggris menyang metrik ing profil sampeyan.
- Langkah Count : Kira-kira mundur ing wayah tengah wengi lan dihitung nganti sedina muput, kanthi sikil sethithik mbantu nunjukake iki minangka tampilan langkah, lan bar nuduhake kemajuan sampeyan nganti 10.000 langkah saben dina .
- Elevasi : Nuduhake jumlah sikil utawa meter sing wis sampeyan angkat saiki. Weker akselerasi mung nglebokake iki yen sampeyan nindakake kanthi aktif lan ngganti elevasi nyata. Passively riding a escalator will not register, neither will walk on a treadmill with incline or using a stair-stepping machine.
- Jarak : Kilometer utawa kilometer sing dikira saka dhuwur lan data pan paling cepet. Sayange, sampeyan ora bisa nyalarasake utawa nyetel nomer dawane stret kasebut adhedhasar. Jarak ing Pulsa ora cocog karo jarak sing diukur nganggo GPS utawa jarak diwilang dening pedometer sing bisa nyetel dawane stride kanggo ngira luwih akeh.
- Latihan Kalori Bakar : Kalori aktivitas sampeyan diobong ing tingkat metabolisme sampeyan.
- Pulsa Reading : Kanggo njupuk pulsa driji, pilih layar detak jantung / turu lan pencet ing jantung nganti detik. Saiki nyelehake driji ing buri unit lan sensor cahya bakal maca pulsa. Aku kepengin maca ora saben wektu. Sampeyan bisa nggunakake kanggo njupuk pulsa ing atine utawa nggunakake nalika ngleksanani kanggo nada olahraga. Iku nyimpen nganti 20 nada maca lan ngirim kabeh menyang app nalika syncs.
- Kualitas Tidur : Kanggo nlacak kualitas turu, pilih layar nadi / turu lan pencet tombol rembulan kanggo kaping nganti kasebut ngandhani Good Night. Esuke, pencet tombol kanggo ndeleng wektu sing wis ditemtokake ing amben banjur pencet maneh kanggo nyegah pelacakan turu lan entuk salam "Selamat pagi". Aku ora tau duwe masalah karo bacaan sing disela lan dipateni sacara ora sengaja.
- Run Tracker : Detak Detak kanthi otomatis ndeteksi mlaku lan sawisé mlaku, mula ngetung wektu lan jarak sing ditemtokake. Sampeyan bisa ndeleng iki kanthi nggeser layar Langkah menyang sisih kiwa. Yen sampeyan nglakoni luwih saka siji, sampeyan mung nambahake total saben dina tinimbang nelusuri sisan. Pendhaftaran cepet mlaku ing jangkah saka 16-mil mil ora ngrekam minangka nganggo.
- 10 Dina Panuntun : Sampeyan bisa mriksa data kanggo 10 dina kepungkur kanggo langkah, elevasi, jarak, ngleksanani kalori. Cukup geser layar menyang sisih tengen kanggo nggulung wektu.
Kanthi App kanggo Pirsani Data
Sampeyan bisa ndeleng data ing app sawayah-wayah, lan meksa sinkron kanggo ndeleng data paling anyar. Aplikasi nggunakake daya sethithik banget amarga mung mriksa data anyar atas panyuwunan utawa sapisan saben jam enem.
Dashboard : Dashboard nuduhake sampeyan dhasar stats, lan sampeyan bisa pencet panah ing jejere saben siji kanggo njaluk menyang jam jam-by-way tampilan dina saiki lan dina kepungkur.
- Aktivitas fisik : Tampilan dashboard nuduhake count langkah lan kemajuan menyang goal harian saka 10,000 langkah saben dina. Layar rinci saben nuduhake garis bar saben langkah sampeyan setengah. Iku werna-werna, kanthi biru kanggo aktivitas cahya, oranye kanggo aktivitas intensitas moderat lan abang kanggo aktivitas sing kuat. Layar rinci aktivitas uga nuduhake kalori olahraga, jarak, elevasi sing ditemokake lan menit aktivitas kanggo dina. Sampeyan bisa nguri-ngira dina tanpa wates, nanging ora nuduhake total mingguan. Sampeyan ora bisa ngowahi utawa nambah langkah utawa aktivitas sing durung dilacak.
- Heart Rate : Sabanjure 20 bacaan ditampilake ing dashboard. Ing layar rinci, sampeyan bisa ndeleng bacaan tingkat jantung ing grafik kanthi dina, minggu, utawa sasi.
- Quality Sleep : Pulsa nyetel goal saben wong ing wolung jam saben wengi. Rincian nuduhake wektu total ing amben, wektu kanggo turu, nomer awakenings, wektu turu cahya, wektu turu, lan total wektu turu. Grafik werna-werna kode iki karo garis oranye kanggo awake wektu, cahya biru kanggo turu cahya lan biru peteng kanggo turu jero. Aku nemokake uga nggawe kacilakan kanggo nyelehake gelang tangan, dadi aku mung melu dhadha karo nightwear karo klip. Asil dibandhingake banget karo pengalaman lan monitor Fitbit sing saya nganggo kanthi cara sing padha. Analisis turu Pulse luwih rinci tinimbang grafik sing sampeyan entuk saka Fitbit, khususe cahya lan sesambungan jero. Kanthi cara iki, luwih kaya MotionX Sleep App utawa Jawbone UP .
- Bobot : Yen sampeyan duwe Skala Withings WiFi, pangukuran bobot lan goal bobot sampeyan uga bakal nuduhake ing dashboard.
- Pangan : Yen sampeyan pengin nglacak diet, sampeyan bisa nyambung aplikasi MyFitnessPal gratis menyang dasbor. Log kalori karo app MyFitnessPal lan uga bakal ditampilake ing dashboard Withings. Iki gampang banget lan apik kanggo nambah. Saiki sampeyan duwe kalori ing / kalori metu.
- Tingkat Kesejahteraan "Kupu Kupu" : Graphic kupu nguji tingkat kebugaranmu sajrone pitung dina kepungkur kanggo papat bidang utama: Bobot, Kegiatan, Turu, lan Jantung. Wis disaranake app utawa piranti tambahan sing nyambung menyang dasbor.
Kanthi Web App
Sampeyan uga bisa ndeleng data kanthi luwih rinci ing versi beta saka Withings Web App. Data saka app seluler sampeyan otomatis dikirim menyang dasbor web pribadi.
Kejabi tampilan dashboard sing padha saben dina kaya aplikasi seluler, kothak mingguan lan pola aktivitas sing apik tenan. Saben jam setengah, iku werna-werna kanggo intensitas ngaso lan intensitas aktivitas. Sampeyan bisa nemtokake pola kanggo turu lan kegiatan. Sampeyan bisa nemtokake kaping wektu nalika sampeyan lagi lungguh lan bisa ngupayakake wektu sing ora aktif. Iku uga menehi sampeyan langkah total saben minggu lan jumlah rata-rata turu sing minggu.
Nuduhake Sosial
Sampeyan bisa nuduhake data ing newsfeed sampeyan liwat email, Facebook utawa Twitter. Nanging, aku mung njupuk kabar ing pangukuran bobot lan ora kanggo turu utawa kegiatan, sing luwih seneng nuduhake tinimbang bobot! Iki mbokmenawa mung bug utawa bakal didandani banget. Sampeyan uga bisa nuduhake kabeh dasbor karo kanca kanthi ngetik email.
Motivasi
Dashboard menehi dhukungan lan ngapresiasi sampeyan kanggo gol. Nanging minangka panaliten iki, dheweke ora menehi pratandha kanggo nampa tonggo lan sampeyan ora melu tantangan kaya sampeyan bisa karo Fitbit, Omron, Striiv lan akeh liyane monitor aktivitas. Padha janji sampeyan bakal bisa nyetel gol dhewe kanggo langkah-langkah lan turu ing mangsa ngarep.
Garis ing ngisor
Sistem denyut nadi banget kanggo para pejalan kaki sing pengin nglacak kegiatan sing mlaku, turu, bobot, pangan, kalori, lan denyut jantung. Aku ngomong paling apik kanggo wong-wong sing duwe tujuan bobot mundhut utawa kesehatan sakabèhé lan sakabèhé.
Aku nemokake iku gampang banget kanggo nyandhang lan nggunakake. Yen sampeyan ora duwe komputer nanging isih pengin ndeleng kabeh aktivitas lan data turu ing piranti seluler sampeyan, Withings nglakoni sing kanggo sampeyan karo app sing.
Aku seneng banget kaya tampilan sensor, langkah, elevasi, lan kalori, sing dikerjakake kanthi app sing dikemas kanthi penuh grafik lan data migunani. Luwih akeh monitor kegiatan kaya-banget ora duwe tampilan langkah ing unit kasebut dhewe, lan aku nemokake sing luwih nyenengake.
Pengalaman sandi sakabèhé yaiku sing bakal dadi sulih kanggo tracker Fitbit , senajan luwih sithik ing fungsi sosial lan wilayah motivasi lan mung luwih apik ing tampilan pelacakan turu.
Negatif
Nalika sampeyan bisa nggunakake fungsi denyut jantung sajrone ngleksanani kanggo nambani tingkat detak jantung, sampeyan ora bisa mindai monitor denyut jantung sing terus nglacak denyut jantung lan ngandhani yen sampeyan ana ing zona denyut jantung sing paling apik. Aku mung babagan kepercayaan 50% ing bacaan pulsa aku tak karo. Paling ora, wong-wong mau wis adoh saka nilai-nilai sing dikarepake supaya aku bisa ngulang maneh tinimbang mikir yen bener.
Denyut nadi ora nliti latihan individu kajaba liwat Tracker Run, lan sampeyan ora bisa mlebu aktivitas sing durung direkam ing data langkah.
Saiki, aku app banget ing sharing sosial lan tantangan motivasi lan penghargaan. Nanging desain dhasar saka Pulse iku apik banget lan aplikasi bisa terus ditingkatake.