Golek Sepatu Tengen kanggo Ngendi Sampeyan Seneng Running
Sepatu mlaku Trail nyedhiyakake liyane traksi lan stabilitas, sing kaya apa sampeyan kudu nalika mlaku ing terrain kasar lan dalan alam. Sanadyan sing dirancang kanggo dalan sing mlaku, sepatu jejeg bisa dipigunakaké nalika mlaku ing dalan utawa trotoar. Ana uga wektu nalika sepatu dalan sampeyan bisa dadi pilihan sing luwih apik, nanging sepatu jejere sampeyan bisa uga akeh banget kanggo macem-macem kondisi dalan.
Trail vs Road Running Shoes
Akeh pelari duwe pasangan favorit utawa loro sepatu lari. Milih sepatu dalan lan jejere bakal gumantung ing sawetara faktor, utamané ing ngendi sampeyan seneng mlaku-mlaku.
Pelari jejak dina iki luwih apik tinimbang desain asli. Sepatu jejak pisanan gedhe banget lan kaku, nanging saiki sampeyan bisa nemokake sepatu jejak sing entheng lan paling akeh nawakake keluwesan. Iki nggawe wong-wong cocok kanggo dalan mlaku. Nanging, yen sampeyan nglakoni latihan luwih cepet kayata tempo tempo utawa latihan interval, sampeyan bisa uga luwih nyaman lan luwih cepet ing sepatu dalan sing luwih entheng.
Bedane utama antarane sepatu luncuran lan sepatu mlaku dalan yaiku:
- Sepatu jejak biasane digawe saka bahan sing luwih kenthel ing uppers. Kawat jempol sing tightly mbiyantu mbiyantu nyegah rips saka puing-puing trail. Sepatu tas paling akeh uga kalebu bumper jempol kanggo nglindhungi sikilmu. Stubbing toe is never fun and even a natural trail may have rocks or obstacles that you can hit.
- Tlapak sepatu jejak sing dirancang kanggo nangani permukaan jejak sing ora rata. Kue-kue sing gedhe, untu, lan karet rodok bakal menehi daya tarik sing luwih apik kanggo nyedhaki lan liwat rereget, lendhut, lan watu. Paling uga duwe piring plastik keras ing tengah-tengah area kanggo njaga sikilmu saka watu lan tongkat sing landhep.
- Sepatu tas jejak kalebu fitur stabilitas kanggo nyegah tliti tlapak sikil ing permukaan sing ora rata. Bahan dhukungan iki asring bebarengan ing sisih lan ing sikilmu.
- Sepatu jejak biasane dirancang karo lidah gusseted kanggo mbantu njaga lebu trail lan kerikil saka sepatu.
- Sepatu Trail asring luwih abot tinimbang sepatu dalan, sanajan ana versi sing luwih entheng kasedhiya.
- Iku arang banget nemokake sepatu jejak putih. Padha asring diprodhuksi ing warna sing luwih peteng kanggo ndhelikake rereget sing bakal mlaku liwat.
Sampeyan uga bisa nemokake sepatu hibrida. Iki dirancang kanggo menehi sampeyan fitur sing paling apik saka sepatu jejak lan dalan. Iku mesthi gaya ditimbang yen sampeyan seneng mlaku ing macem-macem lumahing.
All-Weather Running
Cuaca uga dadi faktor gedhe nalika nemtokake apa jenis sepatu lare kanggo nyandhang. Yen banget panas lan lembab, sampeyan luwih seneng nggoleki sepatu mlaku liwat pelari jejere, supaya sikilmu ora kesel banget.
Saliyane, sampeyan bisa nemokake yen sampeyan lagi luwih apik nggunakake sepatu jejak nalika mlaku ing dalan utawa trotoar nalika cuaca kurang apik. Daya tarik luwih apik bisa dadi bantuan gedhe ing lumahing lunyu. Padha biasane luwih tahan banyu, supaya bisa luwih nyaman lan aman nalika mlaku ing salju utawa ing udan . Sampeyan bisa uga nemokake versi anti banyu, sing asring ditandai karo GTX (kanggo Gore-tex).
Sepatu Tengen
Apa sampeyan mlaku ing sepatu biasa utawa sepatu jejak biasa, faktor sing paling penting yaiku apa sing dadi shoes sing tepat kanggo sikil lan mlaku .
Sawetara pelari kudu luwih ndhukung lan kontrol gerakan tinimbang liya adhedhasar cara sing dikelola. Mlayu ing sepatu sing salah bisa nyebabake rasa ora nyaman lan ciloko.
Yen sampeyan durung mlebu, menyang toko khusus lan entuk analisis gait. Iki bakal mbantu ahli sepatu mlaku nyaranake sepatu tengen kanggo sampeyan.
Sepatu Running Shoes
Sepatu sepatu mlaku asring cukup kanggo runner pemula. Pilih pasangan sing paling cocog karo jinis terrain sing paling apik. Yen sampeyan durung mesthi, mesthine bisa dadi pasangan sepatu serbaguna supaya sampeyan bisa nyoba macem-macem permukaan.
Yen sampeyan lagi mlaku-mlaku, sampeyan pengin melu ing pirang-pirang pasangan sepatu. Contone, sampeyan pengin pasangan sepatu mlaku sing mlaku mung kanggo mlaku-mlaku lan cuaca lumayan, lan sepasang sepatu biasa kanggo treadmill lan dalan sing mlaku.
Sawetara balapan mlayu sing kaping pirang-pirang seminggu seneng muter pasangan sepatu mlaku . Sepatu ganti bakal ningkatake urip saben pasangan amarga sampeyan menehi wong loro utawa loro kanggo decompress lan garing antarane latihan.
Tembung Saka
Sepatu mlaku sing mlaku apik banget lan pilihan apik yen sampeyan kasengsem mlaku liwat alam saka wektu kanggo wektu. Nanging faktor sing paling penting, nemokake sepatu sing paling apik kanggo jinis terrain sing sampeyan seneng mlaku ing. Ora ana perkara ing ngendi, yen sampeyan bungah babagan roto sampeyan, sampeyan luwih seneng tetep motivasi lan tetep mlaku.