Carane Ninggalake Partner Running Sajrone Race

Tip kanggo nyegah raos perasaan

Mlumpat karo kanca mesthi duweni manfaat , nanging sampeyan bisa nemokake dhewe ing posisi sing cedhak arep luwih cepet saka budheg nalika lomba. Dadi apa cara sing tepat kanggo ninggalake partner sampeyan tanpa perasaan kaya sampeyan ninggalake dheweke? Ing ngisor iki ana sawetara tips babagan nyegah perasaan babras lan dina lomba balapan karo kanca mlaku:

Nduwe rencana lomba.

Ronnie Kaufman / Larry Hirshowitz
Sadurunge balapan, priksa manawa sampeyan pirembagan rinci babagan gol lan strategi lomba. Yen padha ora cocog, aja meksa lan ngganti rencana sampeyan supaya bisa mlaku bebarengan. Yen sampeyan lagi ing kaca sing padha, pirembagan babagan carane bisa diganti nalika lomba. Priksa manawa sampeyan loro-lorone mbukak kanggo kemungkinan pamisah.

Cukup kuwat.

Aja ngandelake pasangan mlaku kanggo apa wae sing perlu nalika lomba, kayata gel , watch mlaku, utawa hidrasi. Priksa manawa sampeyan loro-lorone nggawa kabeh sing dibutuhake kanggo balapan, supaya sampeyan ora bakal tanpa item sing perlu yen sampeyan pamisah. Sampeyan ora pengin partner ngirimake guilty sampeyan menyang nekat karo dheweke amarga dheweke ora duwe kanthong kanggo terus dheweke gel.

Komunikasi punika kunci.

Sajrone perlombaan, priksa manawa sampeyan komunikasi kanthi gampang karo partner mlaku babagan perasaan sampeyan. Aja wedi ngomong, "Iki cepet banget kanggo kula, kowe terus." utawa "Aku rumangsa apik, aku bakal milih."

Sadurunge njupuk utawa mudhun alon, supaya partner ngerti apa sing bakal sampeyan tindakake. Dheweke bakal nemtokake kepala-up sadurunge sampeyan miwiti nyepetake. Yen kanca mlaku menehi wektu mbebayani babagan ninggalake dheweke, alon-alon ngelingake dheweke yen sampeyan loro mlaku balapan dhewe.

Seneng lomba bareng kanthi cara liyane.

Mlayu ing sisih lomba ora mung cara kanggo sampeyan lan kanca-kanca mlaku kanggo nandhang lomba bebarengan. Menyang pameran lomba bebarengan, nyumerepi ing baris wiwitan, lan priksa manawa sampeyan ketemu munggah kanggo ngrayakake sawisé lomba.