Ciloko cidra sing serius ningkat karo stunts cheerleading beboyo
Nalika sampeyan nganggep cheerleading, mesthine sampeyan ora nganggep minangka olahraga mbebayani. Nanging cheerleading ora ana maneh tim pep squad sing ndadékaké para cheers saka sidelines. Cheerleading wis dadi olahraga sing kompetitif, lan para cheer wis berkembang dadi gerakan akrobatik lan gymnastic kanthi tingkat risiko lan kesulitan sing luwih dhuwur. Iki nambah ing stadion cheerleading beresiko ndadekake cheerleading salah siji olahraga paling mbebayani kanggo wanita lan bocah-bocah wadon.
Ing kasunyatan, miturut data paling anyar, cacahing cedera sirah lan gulu serius lan kacilakan saka stunts sing narik kawigaten akrobatik ora bisa ditindakake saben taun.
Slamet banget saiki nyedhiyakake koreografi rumit sing kalebu nggawe wong menyang udara, bali, piramida manungsa dhuwur lan stunts akrobatik dramatis lan beboyo liyane. Gerakan kasebut mbutuhake presisi, wektu lan jam latihan karo pelatih trampil.
Sayange, ora kabeh regu cheerleading duwe peralatan, anggaran utawa pengawasan sing cukup dening pelatih sing dilatih ing akrobatik lan senam. Standar kanggo pembinaan cheerleading durung seragam. Ing sekolah menengah lan sawetara perguruan tinggi, iki bisa uga tegese pelatih iku mantan tukang nyoraki utawa wong tuwa, tinimbang instruktur gymnastik sing dilatih.
Statistik Pencegahan Penyu
Pusat Nasional kanggo Catastrophic Sports Injury Research wiwit ngoleksi data ing taun 1982, lan laporan 2009 minangka cheerleading minangka nomer siji saka ciloko catastrophic ing atlet wadon.
Kira-kira 66% saka kabeh lara catastrophic ing salah siji sekolah atlit wadon sekolah menengah utawa dhuwur dumadi amarga kacilakan. Apamaneh, pandhuan cheerleading ing tingkat perguruan tinggi ana gegayutan karo 70,5% saka kabeh ciloko catastrophic ing olahraga wadon kanggo kabeh 32 taun koleksi data.
Sawise parade olahraga, olahraga kanthi kacilakan gedhe saka luka serius kanggo atlet wadon kayata senam, trek, hockey lapangan lan lacrosse.
Cidra Penyesalan Umum
Nalika ciloko sing paling nyenengake cedera khas atlit sekolah menengah lan atlet ing olahraga apa wae, lan kalebu galur lan galur otot utawa lambung menyang ligamen, cacahing cidera cheerleading sing abot utawa kacilakan isih akeh. Jenis-jenis cedera serius utawa kacilakan kanggo atlet wadon kalebu:
- Cilaka kepala: Cheerleading minangka penyebab utama cedera sirah ing bocah wadon lan wanita sing main olahraga. Mangerteni pratandha peringatan cedera otak, kalebu geger olahraga lan hematoma epidural.
- Concussion: Concussion minangka cedera sirah sing umum banget sing wis diwenehi perhatian luwih akeh amerga fokus marang pemain NFL. Efek kumulatif geger otak uga wis disambung karo depresi lan cacat kognitif ing salawas-lawase lan ora ana sing bisa dianggep entheng. Sinau babagan pratandha awal geger, kalebu sepindah, penilaian lan uji coba. Uga sinau babagan gejala pungkasan.
- Pinggir leher (cervical): Para pecandu reregut luwih resik tinimbang akeh atlet kanggo cedera gulu, utamané nalika melu nyerang lan nyemplungake menyang udara ing lapangan olahraga keras. Siji misstep utawa nyekel wektu sing kurang apik lan tatu gulu sing serius bisa dadi kacilakan kanggo atlet. Cacat gulu traumatik sing kurang, kayata whiplash lan sprains bisa ngirangi tukang nyoraki kanggo musim. Sinau luwih lengkap babagan jinis lan perawatan sepisanan langsung kanggo macem-macem ciloko gulu lan ngerti apa sing kudu dilakoni kanggo nyegah.
- Fraktur tengkorak. Pecah tengkorak minangka cedera serius sing mbutuhake perawatan darurat. Sinau pratandha lan gejala fraktur tengkorak.
- Pecah tulang: Balung sing bisa nyebabake tumindak utawa gerakan ora normal, kaya sing kerep nyebabake stunts. Maca liyane babagan jinis fraktur, lan tandha lan gejala peringatan.
Tip Safety lan Pancegahan kanggo Tim Penyorotan
Amarga aksi-aksi cheerleading dina iki mbutuhake skill dhuwur ing gimnastik lan akrobat, penting kanggo duwe instruksi lan kepelatihan sing cocok. Kene sawetara cara kanggo tetep aman:
- Priksa manawa pelatih cheerleading terampil ing senam utawa latihan safety akrobatik.
- Priksa manawa pelatih uga disertifikasi ing sepindah lan CPR.
- Mung laku ing area praktik sing ditetepake kanthi padding, bantalan, bantalan utawa lantai sing diiseni spring utawa gymnasium.
- Aja nyoba gerakan beresiko tanpa pengawasan lan spotters dilatih.
- Data kacilakan penyandu pemalas sedang dikoleksi. Nyatake informasi cidera cheerleading ing situs web National Safety Cheer: www.cheerinjuryreport.com.
Sumber
BJ Shields, MS, GA Smith, MD, DrPH. Cacat-cedera Related-Cheerleading kanggo Anak 5 nganti 18 Taun: Amerika Serikat, 1990-2002. Pediatrik Vol. 117 Ora ana 1 Januari 2006, pp. 122-129
Pusat Nasional Catastrophic Sports Research Research. Laporan Tahunan ke-26 Catastrophic Sport Catastrophic, http://www.unc.edu/depts/nccsi/AllSport.pdf ..