Daftar Pickle Gluten-Free

Pracaya Iki Pickle Brands Nalika Sampeyan ing Diet Gluten-Free

Pickles umume digawe karo timun, cuka, lan rempah-rempah. Mung sawetara jeruk sing didol ing Amerika Serikat ngandhut bahan gluten, nanging ora ateges sampeyan bisa nganggep yen sembarang pickle sampeyan tuku (utawa sing katon ing roti hamburger bebas gluten ) aman ing diet bebas gluten.

Sawetara merek pickle paling populer ora dianggep bebas gluten dening manufaktur, amarga ora ngerti yen kabeh bahan-bahan kasebut aman, utawa amarga acar ana ing resiko gluten-kontaminasi ing proses.

Supaya apa merek pickle kudu sampeyan tuku nalika sampeyan gluten-free?

Iki 10 merek pickle nyatakake yen kabeh utawa sawetara produk sing gratis-gluten:

Akeh merek iki uga nggawe endhog sing bebas gluten (endhog lan pickles nuduhake akeh bahan padha, sawise kabeh).

Elinga yen akeh jinis pickles kalebu cuka. Sanajan ahli ngandhut menawa distilasi ngilangake gluten, sawetara wong kanthi penyakit celiac lan sensitivitas gluten non-celiac bereaksi marang cuka suling sing digawe saka biji gluten.

Yen sampeyan wong sing ditampa karo cuka sing diasilake saka woh-witan gluten, nggoleki cuka sing digawe karo cuka non-gluten-gandum (Best Maid lan McClure iku rong merek), utawa kanggo pickle alami fermented, sing nggunakake brine tinimbang cuka (Bubbie nindakake iki).

Dhaptar ngisor merek pickle nggambarake sumber cuka manawa bisa.

Gluten-Free Pickle Brands

Punika perusahaan-perusahaan utama ingkang nyéwa macem-macem jinis pickles ing Amerika Serikat, plus apa saben perusahaan ngandika babagan status bebas gluten acar:

Tembung Saka

Pickles sing ditemoni ing njaba Amerika Serikat, utamane ing Inggris lan Eropa, luwih akeh ngemot bahan gluten, biasane kaya cuka malt (malt umume digawe saka barley, yaiku salah sawijining biji gluten utama) .

Contone, pickle Plowman (bumbu populer ing Inggris) asring ngandhut cuka malt. Ngerteni iki nalika lelungan, utawa nalika mundhut seger nggoleki sing menarik online.

Sampeyan uga bisa nggawe pickles ing omah, nggunakake bahan bebas gluten alami dhewe. Jinis kasebut diarani acar lacto, lan ora nggunakake cuka. Nanging, dheweke nggunakake brine (banyu uyah). Pickles lacto-fermented njupuk sawetara sasi kanggo ferment, nanging wong sing nggawe wong supata iku pickles paling apik bisa.

> Sumber:

> Celiac Disease Foundation. Apa Apa Aku Mangan? Fact Sheet.