Lacak Zona lan Burn Kalori More
Yen sampeyan nyoba ngowahi lan ngilangi bobot, monitor detak jantung (HRM) minangka cara sing paling apik kanggo ngawasi intensitas lan ndeleng jumlah kalori sing dibakar. Dhaptar ing ngisor iki nyedhiyakake macem-macem pilihan, kayata latihan sing nggoleki prasaja utawa atlet multi olahraga sing pengin kabeh lonceng lan wisel. Donya ngawasi detak jantung wis berkembang cepet. Saiki, iku umum kanggo nggoleki denyut jantung denyut jantung ing fitness trackers. Nanging nganggo tali dada isih apik kanggo akurasi.
1 - Polar M200 lan H10 Bluetooth Heart Rate Sensor
Polar yaiku perusahaan sing ngetokake monitor jantung kanggo latihan olahraga. Iki wis berkembang lan saiki akeh fitur kanggo ningkatake latihan. M200 dirancang khusus karo para pelari ing pikiran. Sampeyan duwe pilihan nggunakake sensor denyut jantung denyut jantung utawa nambah sensor dodo Bluetooth denture tali dada. Tali dodo ngirim menehi denyut jantung luwih akurat.
M200 nglacak tingkat jantung lan lenga intensitas kanggo ngetung kalori sing diobong lan wektu sing didol ing saben zona. Kajaba iku, M200 wis dibangun ing GPS supaya sampeyan bisa nyepetake wektu nyata lan jarak kanggo latihan luang. Wis ngétung lap otomatis utawa manual. Wis 24/7 kegiatan ngawasi yen sampeyan pengin nyandhang kabeh dina lan wengi.
Aplikasi lan situs web Polar Flow nyedhiyakake persil data lan kepelatihan kanggo mbantu sampeyan nggarap paling lathian.
2 - Wahoo TICKR
Yen sampeyan pengin denyut jantung sing paling akurat, tali dada isih teknologi paling apik. Tali dada iki bakal nyambung menyang aplikasi smartphone, nonton GPS, treadmill, band fitness, tampilan monitor tingkat jantung, Apple Watch, lan liya-liyane. Iku kompatibel karo akeh aplikasi fitness kayata Nike + Running, MapMyFitness, Runkeepr, Strava, lan Apple Health, ngijini sampeyan kanggo milih sing arep digunakake.
Iki tali nduweni kauntungan kang kompatibel karo salah siji sambungan Bluetooth utawa ANT + sing bisa ditemokake karo piranti lawas. Sampeyan duwe baterei sing bisa diganti.
Polaroid H10 iku pilihan liyane kanggo tali monitor denyut jantung Bluetooth sing bakal nyambungake karo akeh piranti fitness lan aplikasi.
3 - Garmin vivosport
Sampeyan bisa ngawasi detak jantung saka tali dada karo monitor aktivitas Garmin, kalebu vivofit lan vivosmart. Sampeyan bisa nglacak diet kanthi sambungan karo aplikasi MyFitnessPal. Ing vivosport nambah deteksi denyut jantung lan GPS kanthi basis pulse. Nduweni pelacakan aktivitas kabeh-dina supaya sampeyan ora bakal kelingan ing antarane latian lan pelacakan sampah kanggo mesthekake yen sampeyan lagi turu.
4 - Garmin Forerunner 735XT
Yen sampeyan dadi atlet multi-olahraga, sampeyan bakal pengin monitor denyut jantung sing luwih serius kaya Garmin Forerunner 735XT. Sampeyan bisa ngukur denyut jantung lan kompatibilitas kanthi gerakan denyut jantung. Nduweni GPS tracking lan kemampuan kanggo nggawe latian dhewe uga nganalisa kabeh saka jangkah lan jarak kanggo kalori sing diobong. Fitur lanjutan kalebu ngira maksimal VO2, ambang lactate, prediktor balap, lan penasehat pemulihan.
Sampeyan bisa ngatur lan ndeleng latihan karo Garmin Connect lan uga nggunakake anggota Strava kanggo akeh fitur kanggo cycling.
5 - Polar M600
Polar smartwatch anti banyu iki nduweni sensor denyut jantung sing nganggo sensor peretas lan bakal nyambung menyang tali dada Bluetooth Polar. Wis GPS dibangun lan metrik nglangi. Layar tutul warna tansah sampeyan dianyari karo kabeh data latihan sampeyan. Sampeyan bisa nambah musik menyang M600 lan go totong tanpa telpon nalika sampeyan latihan.