Minggu kepungkur, aku ngirim blog nonton sing maca yen obesitas kudu diklasifikasikake minangka penyakit lan ora kabeh sing kaget karo sawetara tanggapan sing aku entuk saka pembaca, sawetara sing padha kanggo klasifikasi lan akeh sing padha nglawan idea .
Jebul, iki masalah sing rumit sing ora mesthi ireng lan putih, nanging sing aku ora seneng yaiku stigma sing isih kaku amarga keletihan utawa obesitas .
Minangka siji maca komentar:
"Kula pikirane, wong-wong gemiyen amarga lemes, mangan panganan sing ora sopan, ora ngleksanani lan pengin nyalahke wong liya kanggo masalah keluwihane ... Njupuk tanggung jawab pribadi kanggo awak dhewe, mangan panganan sing ora diproses kanthi sehat, lan olahraga."
Panulis liya bener-bener nganggep wong gemuk kudu stigmatized, ngucap:
"Obesitas kudu stigmatized, ora kudu diganjar karo diagnosis sing bakal nyedhiyakake manfaat kesehatan. Nggawe latihan sial lan mangan kanthi luwih tliti - BAM! Sampeyan kena!"
Aku ngerti akeh wong bakal ora setuju karo karakterisasi iki, kalebu maca liyane sing komentar:
"Aku wis nandhang masalah bobot wiwit cilik, 42 taun dieting, olah raga, keluwen, dikandhani aku lemak tanpa mangerteni apa bobote aku ilang lan ngalahake rasa pangrasa aku lan kapercayan sing nyebabake korban akeh banget awak lan pikiran ... Sapa sing nemu kanker paru-paru saka udud njaluk bantuan, kok gawe dadi angel kanggo wong kaya aku kanggo njaluk bantuan? "
Aku percaya yen kabeh kudu tanggung jawab kanggo kesehatan , nanging minangka trainer sing kerja karo klien bobot bobot / ora duwe bobot, aku bisa ngomong sampeyan bab pisanan sing arep dikandhakake, yaiku: Kapindho sing bisa ngurangi obesitas luwih rumit tinimbang ngolah lan mangan kanthi bener.
Wong gemblung ngadhepi maneka tantangan nalika nate nyebabake bobote, hambatan yen wong bobot rata-rata ora tau khawatir kayata:
- Nyeri nemen - Mengkono kegedhen bisa nyumbang rasa nyuda, nyeri punggung lan liyane, supaya ora nyenengake kanggo mindhah, kurang latihan
- Nemokake sandhangan olahraga sing pas
- Emas utawa intimidasi ing gedung olahraga - Apa yen ora bisa pas karo mesin? Apa ana wates bobot ing sawetara mesin? Yen nglangi minangka pilihan sing paling apik, piye carane nemokake bathi sing cocok? Piye carane njaluk lan metu saka blumbang yen mobilitas masalah? Apa manawa wong bisa nonton utawa nyenengake? Ngendi wae dheweke mulai?
- Nemokake motivasi kanggo terus wae nalika mung bisa nglakoni latihan sethithik kanthi wektu lan bobot mundhut bobot entheng.
- Frustrasi semangat sing ngalami bobot nganti kalah lan akeh owah-owahan gaya urip kanggo tumindak.
- Genetika - Ya, kita duwe tanggung jawab marang apa sing kita mangan, nanging genetika ora nyumbang kanggo ngilangi bobote.
Iku mung sawetara masalah sing wis dicritakake para klien saya liwat taun lan, nalika aku maca respon saka pembaca lan ngrungokake apa sing diucapake wong, aku takon - Apa ana akeh wong metu sing ora ngerti apa kaya dadi kegedhen utawa obese?
Apa dheweke banget disepelekake nalika dheweke ngomong wong lemes mung males lan kudu sinau ngontrol diri?
Liyane babagan ngleksanani lan Kelemon