Dos lan Don'ts kanggo Exerciser Midnight

Wis sampeyan tau menyang gym ing tengah wengi? Mbokmenawa ora, amarga akèh wong sing latihan ing ngendi waé antara 5:00 am lan 10:00 pm

Wong-wong sing ketemu ing gedung olahraga saben dina cukup bisa ditemtokake lan uga duwe tujuan siji: Mlebu, metu, mulih.

Ora kaya kanthi spektrum kebugaran liyane: owl wengi utawa wong sing bisa kerja kanthi beda.

Tindakake aturan kasebut ing ngisor iki lan sampeyan bakal nggawe liwat latihan tengah tengahmu tanpa nate.

Apa

... nggunakake ati-ati nalika ngliwati panggonan parkir. Iku peteng lan mbokmenawa kosong, supaya bisa weruh saka sakcedhake lan nimbang nggawa nggawa kaki utawa singsot kanggo menehi tandha wong ing gedung olahraga yen sampeyan mikir soko salah.

Apa

... nyandhang klambi lathian sing cocok. Sabuk cedhak lan kothak kothak sampeyan koyone tepat ing 1:00 ing esuk, nanging mung bakal nimbulaké alangan ing antarane binaraga saiki bangku ditetepake bobot awak kaping papat.

Apa

... ngresiki mesin nalika sampeyan rampung. Iki katon dadi ora duwe otak, nanging kepiye otakmu pancen bisa mlaku ing jam iki?

Apa

... nyikat untu sadurunge teka. Ora ana sing peduli yen sandhanganmu cocog utawa rambute dianggo rumpun liar. Nanging, pati-napas ora bisa ditampa malah ing jam 4:30 ing wayah esuk. Yen sampeyan lagi kesel, mung mangan sawetara kuotasi sadurunge ninggalake omah.

Apa

... nggawa soko sing diwaca nalika sampeyan lagi mlaku ora on the step-stepper. Yen ora, sampeyan bakal nonton infomersial kanggo rambut salib lan ngleksanani ing botol (lan NO, iku pancene ora bisa digunakake).

Apa

... sijine bobot sampeyan adoh. Mung amarga karyawan klub ora ana sing ndeleng pemberontakan sethithik sampeyan ora ateges sawetara wong miskin ora bakal teka ing mburi sampeyan kanggo ngresiki.

Menehi karyawan gym sing break.

Apa

... njupuk kauntungan saka klub kosong kanggo seneng-seneng sethitik karo latihan . Ing jam iki, sampeyan kudu mbukak panggonan, supaya ora nyoba metu mesin sampeyan wis banget isin kanggo nggunakake ing jam cahya?

Aja

... wicara ing ponsel nalika sampeyan lagi nggarap. Ora ana sing bakal ngandel yen sampeyan ana ing panggilan bisnis jam 2:00 am

Aja

... lungguh ing jubing umum. Sampeyan bisa dadi mung ana ing kono, nanging wong tuwa bakal diwutahake ing sumur sadurunge esuke kanggo umume rontok. Sampeyan bakal macet ing bab sing kanggo jam lan ora bakal ngerti ngendi kanggo nggoleki nalika sampeyan ora katon ing karya.

Aja

... nyoba kanggo Pick wong ora di kenal. Ing tengah wengi, aturan umum ora bisa ditrapake lan sampeyan bisa uga digodha supaya bisa ngobrol karo wanita enom kanthi bobot gratis kanggo ngobrol katresnan sethitik. Aja. Dheweke bakal nyingkiri sampeyan kaya wewelak ing wayah awan lan, ing jam 3:30 am, dheweke bakal paling bisa nelpon polisi yen sampeyan minangka akeh minangka mriksani arah dheweke.

Aja

... ngganggu wong ngarep meja. Mung amarga sampeyan luwe lan tuntutan ngganggu kanggo ndeleng lisensi pembalap sampeyan nandhang sangsara sampeyan ora ana alesan kanggo nggunakake kekerasan.

Aja

... nyanyi menyang musik . Sampeyan ora ngerti babagan iki, nanging sampeyan kaya swara kaya Britney Spears sing dicekangan dening Eminem. Klub kebugaran setengah kosong ora ana panggonan kanggo ngenani fantasi bintang rock rahasia.

Aja

... teka ing klub mabuk. Latihan bisa uga nyenengake ing negara sampeyan, nanging ora ana wong kepengin weruh sampeyan nggoleki ing treadmill . Bukak golek Taco Bell, sampeyan mabuk slob.

Aja

... coba metu neon pink anyar spandex thong karo cocog warmers sikil.

'Nuf ngandika.

Aja

... taman ing zona cacat. Ora ana wong sing bisa ndeleng sampeyan, nanging isih salah lan ana kesempatan wae wong sing bener cacat bakal bener pengin nggunakake titik sing. Kejabi, piye carane lumpuh kanggo taman ing panggonan paling cedhak parkir nalika sampeyan meh babagan enem mil ing treadmill anyway?

Aja

... nyoba nyolong peralatan. Temtu, ing tengah wengi, nanging wong meja ngarep mbokmenawa bakal sok dong mirsani lan mabuk mabuk sing metu lawang ngarep. A wengi ing kunjara ora bakal endear sampeyan boss.

Aja

... lunga latihan sampeyan mung amarga sampeyan nggarap jam aneh. Nggawe keuntungan saka wektu apa wae sampeyan kudu ngleksanani ing.