Fitbit Charge HR yaiku Fitbit pisanan kanthi monitor denyut jantung tanpa tali. Saliyane nglakoni apa Fitbit liya (counting langkah, jarak, kalori, lantai njedhul, lan nyepetake turu ) nggunakake lampu LED ing mburi wristband kanggo njupuk pulsa sampeyan terus-terusan. Plus, yen sampeyan masangake karo telpon sing cocog sampeyan bisa nampa kabar telpon.
Iku watch pedometer banget pinter.
Model sing dianyari - Fitbit Daya 2
Yen sampeyan kasengsem ing HR Charge, sampeyan bisa milih Fitbit Charge 2, kalebu fitur denyut jantung nanging versi sing diupdate kanthi band sing gampang ditransfer. Uga bisa nampilake kacepetan lan jarak nalika disambung menyang GPS telpon, sing ora ditindakake HR Charge. Daya 2 nduweni Getaran Panggilan kanggo Ngalih saben jam lan undhuhan saka carane akeh langkah-langkah sing perlu kanggo goal mini kanthi 250 langkah saben jam. Tampilan ing Charge 2 ditambahi tanpa nambahi akeh, dadi luwih bisa diwaca lan ngidini sampeyan ndeleng kabar lengkap lan pesen kabar. Beban 2 iku sing luwih apik.
Sapa sing Sinau Fitbit Charge HR?
Yen sampeyan lumaku, mlaku utawa ngleksanani kanthi rutin lan pengin nggawe dhewe luwih akeh, HR Charge bakal mbantu ngetokake intensitas latihan. Kanthi mangerteni detak jantung nalika aktivitas lan nelusuri menit saben dina sampeyan ana ing zona ngasilake sing luwih dhuwur, sampeyan bakal duwe motivasi kanggo nindakake liyane.
Paling apik, sampeyan ora perlu njupuk langkah ekstra nglebokake tali monitor denyut jantung , sampeyan wis nganggo monitor ing gelang sing ayu lan tansah nelusuri denyut jantung minangka tambahan langkah.
Tuku Fitbit Charge HR saka Amazon.com
Heart Rate karo HR Daya
Pambacaan jantung tingkat digunakake kanggo pitutur sampeyan luwih akeh babagan aktivitas kesehatan, latihan lan gaya urip.
- Resting Heart Rate : Iki diwaca nalika sampeyan lagi turu lan minangka indikasi kesehatan lan kabugaran. Denyut jantung ing ngisor iki minangka indikasi kanggo kabutuhan sing luwih apik lan kesiapan kanggo olah raga sing apik
- Wektu ing Zone Heart Rate : Sampeyan ora bisa ngapusi dhewe yen sampeyan wis aktif luwih saka sing duwe. Kanthi app lan dashboard online sampeyan entuk total saben menit ing zona Lemak Burn -intensitas (50-69% maksimum), ing zona Cardio-intensitas (70-84% maksimum), lan zona Puncak (85% lan ndhuwur).
- Apa Sampeyan Ing Zona? Layar ing Charge HR kosong tanpa sampeyan ngetung utawa pencet tombol, supaya sampeyan ora bisa mung ndeleng swift ora-tangan. Aktifake tampilan lan sampeyan ndeleng tingkat jantung. Ikon jantung ing jejere iku minangka garis gedhe yen sampeyan ana ing sangisore zona pembakaran lemak, duwe garis loro ing jantung sing padhet nalika ing zona sing ngobong lemak, garis sing ana ing sadhuwure lan ngisor jantung sing solid nalika ing zona kardio, lan loro garis ngisor jantung sing padhet nalika ing zona puncak.
- Zona Adat: Yen sampeyan pengin tetep ana ing zona custom, sampeyan bisa nyetel ing app utawa Dashboard supaya indikator bakal nuduhake yen sampeyan ana ing zona.
- Tingkat Heart Rate Workout : Waca grafik denyut jantung nalika latihan, kalebu rata-rata lan tingkat denyut jantung maksimum.
- Saben Heart Rate Graph : Waca grafik tingkat jantung ing sadina-seprene.
- Akurasi: Aku mbandhingaké bacaan karo monitor tali denyut tali dada nalika mlaku alon-alon lan dibandhingake banget. Aku bisa maca kanthi stabil lan padha dicocogake kanthi apik kanggo olah raga intensitas moderat. Nanging, pirang-pirang pangguna ngeluh ing forum Fitbit yen padha kesulitan njupuk bacaan sing padha dipercaya kanggo olah raga sing kuat, angkat bobot, lan liya-liyane.
Ing Wrist
Pita daya HR digawe saka elastomer fleksibel lan nggunakake penutupan geser, sing luwih aman tinimbang penutupan swiwi kanggo Flex and Charge. Daya Fitbit sing dipirsani micu alergi logam ing sapérangan modhèl, utamané watara port daya.
Port wis ditemtokake ing HR Charge kanggo nyegah kontak kulit, nanging sampeyan duwe kontak karo geser logam. Sampeyan kudu nyandhang sirah kasebut kanthi cepet ing bangkekan kanggo maca sing paling dawa, nanging ora kudu nyenyet. Sampeyan bisa nindakake ngeculake saku lan entuk data langkah, nanging sampeyan ora bakal bisa maca denyut jantung.
Tampilan HR Daya ireng nganti sampeyan nutul utawa pencet tombol siji. Kaya Fitbit Charge biasa, nuduhake wektu lan sampeyan bisa nyetel weker kedher. Sampeyan bisa milih manawa tunyuk nuduhake wektu, langkah count, jarak, denyut jantung, kalori sing diobong utawa tangga munggah. Iki minangka dandan gedhe liwat tampilan indikator 5 titik saka Fitbit Flex .
Elinga yen rong model sing dites mau diwenehi band kasebut supaya bisa ngeculke saka pasuryan tracker sawise setahun, sing ora bisa dianggo kanthi lancar.
Apa Fitbit Charge HR Waterproof? Ora. Iku ora apik kanggo nyandhang ing udan nanging padha nyaranake ora nganggo ing udhara. Ora ana bathing utawa nglangi, uga.
Ngatur Fitbit Charge HR : Sampeyan mbutuhake salah siji komputer utawa smartphone kanggo nyetel lan nggunakake Fitbit Charge HR. Ngundhuh kanthi nirkabel menyang dongle USB ing komputer, utawa liwat Bluetooth 4.0 menyang aplikasi seluler.
Ngisi daya batere lan Battery: Nganggo kabel USB adat (beda karo sing digunakake dening Fitbit liyane) kanggo ngisi daya. Pangisian daya kudu suwene limang dina lan butuh waktu 1-2 jam kanggo ngisi ulang.
Apa Fitbit Charge HR Tracks
- Langkah-langkah Kabeh-Hari lan Latihan : HR Charge nglacak langkah-langkah lan langkah-langkah kabeh kanggo saben latihan. Gesang lan kelip-kelip nalika sampeyan entuk goal langkah saben dina, sing disetel nganti 10.000 langkah saben dina minangka standar (sing bisa diganti).
- Pelacakan Olah Raga: Gampang kanggo trek sesi latihan individu. Cukup pencet tombol siji ing Charge HR nganti kedher lan lambang stopwatch katon. Sajrone latihan, sampeyan bisa nggulung wektu sing dilakoni, tingkat denyut jantung saiki karo indikator zona, kalori sing diobong, langkah, jarak, lantai njanjeni lan wektu. Sawise lulus, nyelarasake data kanggo ndeleng rincian kalebu wektu ing saben zona denyut jantung, grafik denyut jantung ing saindhenging lathian, langkah, jarak, kalori sing diobong lan menit aktif. Yen nggunakake aplikasi seluler lan smartphone sampeyan nduweni GPS, sampeyan bisa nggunakake fungsi Track Exercise app kanggo trek kacepetan lan jarak.
- Kalori: Fitbit nglacak kabeh calorie diobong, plus sampeyan bisa ndeleng kalori sing diobong nalika latihan sampeyan track. Perkiraan kalori dimaksudkan kanggo mbantu ngimbangi kalori sing dipangan karo kalori sing dibakar ing sadina-dina. Dashboard utawa app bakal menehi sampeyan pitunjuk kalori apa sampeyan kudu mangan kanggo nemokake goal mundhut bobot. Sampeyan bisa nggunakake log nelusuri panganan sing online utawa ing app. Iku pedometer banget apik kanggo diet .
- Jarak: Iki kira-kira saka langkah count.
- Turu : HR Daya otomatis ndeteksi turu. Ing app utawa dashboard sampeyan bisa ndeleng wektu total ing amben, wektu turu, wanci wektu lan wektu gelisah, ditambah grafik turu.
- Weker: Sampeyan bisa ngeset sawetara weker kedher lan milih sepira kerepe padha baleni.
- Tangga / Lantai : Iki kanthi otomatis nglacak jubin sing munggah.
- Waktu Aktif : Nomer langkah sing ditindakake saben menit diterjemahake menyang menit aktif. Iki bisa mbantu nglacak apa sampeyan nggabungake rekomendasi olah raga kanggo 30 menit utawa luwih latihan ngundhakake kanthi rata-rata saben dina.
- Tandha Panggilan: Yen sampeyan ngaktifake fungsi iki, HR daya sampeyan bakal kedher lan nampilake ID panelpon telpon mlebu saka ponsel, yen sampeyan ana ing 20 kaki ing telpon sampeyan.
Dashboard lan App
Fitbit minangka sing paling disenengi kanggo nelusuri diet lan statistik kesehatan. Sampeyan bisa nggunakake log pangan ing app utawa ing dashboard online, trek banyu, bobot lan liyane. Sampeyan bisa melu tantangan karo kanca lan entuk badges kanggo prestasi. Fitbit uga bisa nuduhake data karo akeh aplikasi populer liyane lan sampeyan bisa ngirim menyang media sosial.
Review Pakar
Liyane :
- Kesel : Nyenengake banget kanggo nyandhang, lan tutup nutup sing luwih aman tinimbang penutupan swiwi Flex utawa Charge.
- Tampilan : Layar gedhe cukup gedhe lan cukup cerah kanggo mata tuwa saya. Aku seneng ndeleng angka-angka kanggo stat sandi ing wristband tinimbang kudu mriksa app.
- Data Rate Jantung: Iku worth biaya tambahan vs. Daya kanggo nduwe tingkat jantung sing terus-terusan. Aku ngerti yen aku ana ing zona bakar lemak utawa zona kardio sajroning latihan aku tanpa kudu nambah tali dada. Aku seneng bisa maneh grafik sawise latihan ing app utawa online. Iki menehi motivasi kanggo nindakake latian sing luwih kuat lan nambah menit sing saya nglampahi ing zona denyut jantung sing luwih dhuwur.
- Mobilitas : Sampeyan mung bisa nggunakake piranti lan app seluler tanpa kudu komputer. Sampeyan mung bisa ndeleng data dina iki ing Charge HR dhewe. Sampeyan kudu diselarasake karo app utawa komputer saben dina 7 dina kanggo ngundhuh data gerak saben menit, nanging bakal tetep 30 dina saben dina yen sampeyan ora bisa nyinkronake saben minggu.
Minus
- Ora ana tandha ora aktif utawa mindhah pangeling kanggo njaga supaya sampeyan ora aktif lan ngurangi risiko kesehatan sing akeh banget . Daya 2 nduweni fitur kasebut.
- HR Charge ora nduweni fitur watch running sing kalebu ing Fitbit Surge. Ora ngalacak jarak, kacepetan utawa jarak adhedhasar GPS (sanajan sampeyan bisa nindakake karo aplikasi Fitbit). Nalika sampeyan bisa nglacak latihan, sampeyan ora bisa ndeleng ringkesan langsung ing band kasebut, sampeyan kudu nyelarasake lan ndeleng karo app utawa dasbor online.
- Sampeyan ora entuk fitur lengkap saka monitor denyut jantung sing darmabakti. Sampeyan kudu ngaktifake tampilan kanthi tunyuk utawa ngarahake tombol kanggo ndeleng detak jantung lan statistik latihan liyane. Ora ana bip utawa geter kanggo nuduhake yen sampeyan ana ing zona lan zona metu, mung lambang.
Garis ing ngisor
HR Charge yaiku pilihan sing apik, nanging yen sampeyan ora menehi hasil apik banget, bakal entuk Charge 2 wae. Sampeyan bakal ngapresiasi band sing bisa ditransfer lan tampilan luwih gedhe, plus nyambungake menyang GPS telpon kanggo nampilake kacepetan.
Yen sampeyan butuh sesambungan sing luwih apik kanggo latihan lan pengin tetep ing garis Fitbit, Fitbit Surge super watch uga nglacak denyut jantung terus-terusan. Iku kalebu GPS kanggo kacepetan lan jarak lan kanggo ndeleng peta rute sampeyan ing app lan online. Wis kabeh fungsi Fitbit dhasar kanggo langkah-langkah, kalori lan turu nelusuri. Tampilan terus nomer sampeyan katon nalika sampeyan latihan lan sampeyan bisa nggunakake minangka watch ayu sisa dina.
- Tuku Fitbit Charge HR saka Amazon.com
- Tuku Fitbit 2 saka Amazon.com
Keterangan:
Ing Fit, panulis Pakar Panitia kasengsem kanggo nliti lan nulis review sing cerdas lan inovatif saka produk paling apik kanggo urip lan kulawarga. Yen seneng karo apa sing kita lakoni, sampeyan bisa ndhukung kita liwat pranala kita milih, sing entuk kita komisi. Sinau luwih lengkap babagan proses review kita .