Pengukuran lemak awak bisa menehi gambaran sing luwih becik babagan risiko kesehatan lan kesehatan sampeyan. Timbangan lan piranti sing nggunakake impedansi bioelectrical nawakake cara sing cepet lan cukup akurat kanggo nlacak persentase lemak awak . Setelan atlet lan bocah-bocah penting yen sampeyan pengin nggunakake kanggo bocah utawa sing duwe massa otot sing dhuwur lan lemak awak sing kurang. Kanthi nggunakake calipers luwih trickier, nanging cara sing umum dipigunakaké .
Nokia tuku Withings lan ngundhuh skala Wi-Fi sing populer.
Ukuran iki alus lan apik banget ngukur bobot 0,2 lb utawa 0,1 kg lan migunakaké impedansi bioelektrik kanggo ngukur massa lemak, massa tanpa lemak, lan indeks massa tubuh. Iku ngirim data liwat Wi-Fi lan kedhaftar bisa ngakses data pribadhi lan gambar ing situs web utawa liwat app Health Mate. Ukuran menehi umpan cepet babagan tren bobot awak. Saiki iku nggabungake ramalan cuaca kanggo nyaranake aktivitas. Nganti wolung kedhaftar bisa nggunakake skala lan saben bisa nyetel tingkat privasi. Aplikasi Health Mate digabung karo MyFitnessPal, Watchers Bobot, MapMyRun, lan aplikasi liyane kanggo diet, bobot, lan pelacakan aktivitas. Bobot pangguna maksimal yaiku 396 kilogram utawa 180 kilogram. Iki dipandhegani dening telung batre AAA kanggo sasi.
Yen sampeyan ngukur bobot sampeyan karo aplikasi fitness populer, Skala Bluetooth Smart Taylor bisa nganyarake kanggo sampeyan. Iku nggunakake Bluetooth kanggo nyelarasake data menyang app (iOS utawa Android) lan bareng karo aplikasi sing dipilih, kayata MyFitnessPal, RunKeeper, lan MapMyFitness. Ukuran lan aplikasi dhewe nuduhake bobot, persentase lemak awak, persentase banyu awak, lan massa otot. Sampeyan uga ngira kalori sing perlu kanggo njaga bobot saiki, yaiku nomer migunani kanggo nemtokake kalori apa sampeyan kudu mangan kanggo ngilangi bobote utawa gain bobot.
Fitbit Aria ngukur bobot, BMI , lan persentase lemak awak lan bisa ngirimake liwat jaringan Wi-Fi ngarep menyang komputer utawa smartphone. Nganti wolung pangguna bisa nggunakake skala sing padha. Nganggo akun Fitbit lan app kanggo ndeleng grafik statistik sampeyan saka wektu lan nggunakake piranti gratis kanggo ngrancang diet lan nglacak aktivitas sampeyan. Sampeyan nggunakake akun sing padha kanggo monitor kegiatan Fitbit . Fitbit Aria 2 nglacak massa lan dirancang kanggo gampang nyetel wiwitan karo smartphone, nggunakake Bluetooth kanggo nyelarasake stats liwat Wi-Fi.
Ukuran lemak awak iki dilengkapi karo sensor genggam, supaya bisa ngukur impedansi kanggo awak ndhuwur lan ngisor kanggo akurasi sing luwih apik kanggo komposisi. Ukuran Omron iki bisa didisain kanggo papat pangguna sing béda. Saliyane bobote, kasebut nuduhake persentase lemak awak, BMI, otot rangka, ngaso metabolisme, lemak visceral, umur awak, lan bobot. Nduwe memori 90 dina. Nduweni wates bobot saka 330 kilogram. Ora nyambung menyang app utawa Wi-Fi.
Skala Tanita BF-680 nduweni memori rong wong, bobote, persen lemak awak lan persen banyu. Nduwe tampilan gampang diwaca. Bobot diwenehi tambahan ing 0.2-pound lan persentase lemak awak ing 0,1 persen tambahan. Nduweni kapasitas bobot 300 pon. Ora nyambung menyang app utawa Wi-Fi.
Ukuran EatSmart nuduhake bobot, persentase lemak awak, total banyu awak, massa otot, lan massa tulang. Iku kanthi otomatis ngenali nganti wolung pangguna sing beda-beda. Nanging ora nuduhake BMI lan ora mbandhingake bacaan saiki kanggo bacaan sadereng. Nduweni kapasitas bobot 400 pon.
Unit genggem iki ora nduweni bobot, supaya sampeyan kudu ngetik bobot awak. Iki menehi persentase lemak awak lan indeks massa awak. Program iki bisa diprogram kanggo pirang-pirang pangguna lan duwe atlet lan modus standar.
Caliper lemak elektronik iki ngitung kanggo sampeyan lan bip kanggo pitutur marang kowe yen sampeyan nggunakake tekanan sing bener. Iku nyimpen data nganti nganti telung puluh. Calipers bisa dadi angel digunakake, nanging iki ngilangi sawetara sumber kesalahan karo fitur kasebut. Kit iki uga dilengkapi karo ukuran tape body myotape, perangkat lunak fitness tracker body, lan instruksional video.