Maca Nada Panjenengan Senadyan Sampeyan Workout
Pemantauan pulsa njupuk kabisat gedhe sing luwih maju. Akeh sing saiki nggunakake lampu LED ing bangkekan kanggo ngukur pulsa, tinimbang teknologi lawas saka tombol sensor kanthi mencet tombol siji utawa rong driji. Teknologi iki ningkatake, sanajan ahli biometris Steven LeBoeuf ngandharake ora duwe akurasi sensor dasi tali dada. Iku asil dandan ing mandheg kanggo njupuk pulsa kanthi nggunakake driji lan nonton cara lawas. Sampeyan mbayar premi kanggo monitor pulsa LED, supaya penting kanggo nyoba drive monitor pulsa kanggo mesthekake yen sampeyan bisa njupuk pulsa kanthi akurat kasebut.
Pakar biometris Steven LeBoeuf ngendika, Mio Alpha minangka monitor pulsa sing paling akurat. Yen sampeyan ngunggahake garis Mio menyang Mio Alpha, sampeyan bakal bisa ngontrol denyut nada sing apik banget kanthi tandha kanggo wates denyut jantung sing dipilih.
Iku nggunakake sensor cahya kanggo trek detak sampeyan terus-terusan. Sampeyan ora perlu mencet driji ing sensor. Ngirim data liwat Bluetooth utawa ANT + menyang aplikasi seluler kayata MapMyWalk, Endomondo, Wahoo Fitness, etc. Sampeyan bisa nggunakake app kanggo ngetutake denyut jantung ing saindhenging lathian lan nyimpen data latihan.
Ing Alpha dhewe, sampeyan bisa ndeleng denyut jantung dhetik saben menit, cahya dienggo kanggo nuduhake yen sampeyan ana ing zona tengen, stopwatch, lan wektu sajrone latihan. Mio Alpha 2 nambahake luwih akeh memori, kanthi 25 jam latihan lathian, akselerometer dibangun kanggo kacepetan, jarak, kecepatan, lan kalori, lan timer kanggo countdown, ngitung munggah lan mbaleni.
Sampeyan bakal perlu tampilan monitor tingkat jantung utawa smartphone sing bisa nganggo Bluetooth kanggo mriksa denyut jantung karo Scosche RHYTHM . Iku digabung karo aplikasi populer, kalebu DigiFit, Runkeeper, MapMyFitness, lan Strava.
Nanging uga menehi penghargaan kanggo akurasi saka ahli biometrik Steven LeBoeuf. Sampeyan kudu nyandhang sirah sing luwih cepet tinimbang tengen ing bangkekan. Iku mung trek denyut jantung, supaya sembarang data luwih saka app utawa piranti sampeyan pranala menyang.
Fuse minangka pelacak kegiatan kabeh (langkah-langkah, kalori, jarak, jangkah) lan monitor nada pulsa lan tracker latihan.
Kaya Mio Alpha 2, sampeyan bisa nggunakake Fuse tinimbang monitor denyut tali dada kanggo nyambung menyang piranti kebugaran Bluetooth liyane, komputer mancal, monitor fitness GPS lan piranti ANT +.
Sing gedhe banget yen sampeyan nggunakake Garmin kanggo kacepetan / jarak. Sampeyan bisa ngatur zona denyut jantung lan entuk tandha visual lan kedher kanggo in-zone lan out-of-zona.
Bisa trek 7-10 jam saka lathian karo tampilan utawa 20 jam mati. Urip baterei wis 6-7 dina kanthi 1 jam latian dina, lan nyimpen nganti 30 jam data latihan lan rong minggu data kegiatan.
Daya 2 kuwi update kanggo Fitbit Charge HR . Iku terus-terusan neliti detak jantung ing sadina-dina, ngidini sampeyan ndeleng ing panjaluk. Zona trek saben menit ing telung zona denyut jantung: zona Lemak Burn -intensitas (50-69% saka maksimum), ing zona kakuitas intensitas 70-84%, lan zona Peak (85%). ndhuwur).
Sampeyan bisa trek latihan individu lan ndeleng grafik tingkat jantung sampeyan ing kabeh latihan. Sampeyan bisa nyetel zona denyut jantung khusus. Iku nuduhake visual zona sampeyan karo lambang.
Saliyane denyut jantung, sampeyan bakal ngetut kabeh statute Fitbit liyane - langkah, jarak, kalori, turu. Uga ora aktif tandha saben jam, sesi napas sing dipandu, lan tandha telpon lan tanggalan. Paling apik, band iki bisa ditransfer supaya sampeyan bisa kanthi gampang ngganti tampilan.
Nguripake iPhone, iPod, utawa telpon Android menyang monitor pulsa nganggo aplikasi iki sing migunani. Gunakake kamera lan lampu kilat LED piranti kanggo maca pulsa saka driji sing dipasang ing kamera.
Luwih apik kanggo piranti sing duwe lampu kilat, yen ora, sampeyan kudu dadi lampu sing padhang. Versi mbayar kalebu nyimpen bacaan lan ndeleng denah. Yen sampeyan nganggo piranti sing kompatibel ing piranti sampeyan, iki minangka aplikasi sing apik kanggo nggunakake denyut jantung sing dikarepake.
Surge maca dering sampeyan liwat lampu LED ing bagian mburi watch kaya Fitbit Charge HR. Iku uga nggunakake zona denyutan jantung telung prasaja kanggo loro menit kardio lan latihan pelacakan.
Zona dituduhake dening owah-owahan ing lambang nanging ora ana swara utawa swara tandha. Wis dibangun ing GPS kanggo kacepetan lan jarak, supaya sampeyan bisa nglacak latihan sanajan sampeyan ninggalake telpon ing omah.
Uga kalebu data Fitbit standar saka langkah, jarak, kalori, undhak-undhakan, turu lan perwakilan visual wektu aktif ing saindhenging jam.
Jam multi fungsi iki ngidini sampeyan ndeleng detak jantung kanthi nggunakake monitor pulsa driji , utawa sampeyan bisa nggunakake sensor tali dada. Aku ora kesulitan njupuk pulsa sing akurat kanthi fungsi pulsa driji.
Nanging ngenteni, ana liyane! Wis pedometer dibangun kanggo ngétung langkah-langkah lathian (ora total langkah - langkah saben dina ) lan ngira jarak, kacepetan, kalori sing diobong. Iku kalebu wektu, stopwatch, wektu latihan interval , lan weker. Uga uga bisa digunakake minangka watch, kanthi cahya wengi.
Sampeyan bisa mriksa pulsa sampeyan kapan wae karo Apple Watch . Nalika iku ora kaya apa sampeyan tuku, iku salah siji saka akeh fitur sing bisa digunakake sajrone latihan. Apple Watch saiki nuduhake data denyut jantung kanthi macem-macem aplikasi lathian.
Garmin vivosmart HR tes uga kanggo akurasi pulsa tingkat dibandhingake karo monitor pulsa basis pulsa liyane. Nggunakake Elevate teknologi denyut jantung berbasis pangkat lan ngontrol denyut nadi kabeh dina lan wengi.
Band iki kabeh sing pengin dikarepake kanggo monitor fitness. Iku nuduhake langkah-langkah, kalori, jarak, tingkat jantung, jubin mundhut, menit intensitas lan wektu, uga kabar saka smartphone sampeyan.