Kita kabeh wis duwe dhuwit utawa balapan sing apik nalika kita lagi rumangsa alon, ora duwe motivasi, lemes, lan ora seneng banget kanggo mlaku. Kene sawetara kuotasi kanggo mbantu kita nerusake nggoleki sing ala lan eling yen dheweke minangka bagian normal:
- "We all have bad days and bad workouts, when running gets ugly, when times split seems slow, when you wonder why you started.
-Hal Higdon
- "Iki mesthine dadi angel, yen ora angel, kabeh wong bakal nindakake, sing angel ... apa sing ndadekake gedhe!"
-Tom Hanks ing Liga Keping - "Ora ana barang sing bisa ditindakake kanthi apik, nanging sampeyan bisa nglakoni kabecikan."
-Jack Daniels, penulis lan pelatih sing mlaku - "Awet latihan lan balapan - kita kabeh duwe lan kita tansah bakal. Nampa sing awak duwe ebb lan aliran sing kita ora cukup ngerti. Sawetara dina sampeyan mung aran 'mati.' Dadi, kanggo nambani latihan utawa balapan sing ala nalika ana alasan sing bener, iku tantangan kaping pindho nalika katon ora ana alesan ing kabeh. Aku kerep sumelang ing bab iki, nanging saiki aku mung ngilangi minangka quirkiness saka badan lan atimu ora bakal entuk investasi utawa ngira iki.
-Greg McMillan, ing Gibson's Daily Running Quotes - "Malah nalika sampeyan wis nyedhak kaya sampeyan, lan kabeh kesulitan, lan sampeyan nggoleki ing keraguan ragu-ragu dhewe, sampeyan bisa nemokake sing luwih kuat jero ing njero sampeyan, yen katon cukup raket."
-Hal Higdon
- "Luwih becik luwih becik tinimbang ora mlaku."
- "Ngrampungake latihan sing ora apik, nanging ora angel digatekake, luwih becik, sing apik."
-Pat Teske - "Awakmu ora pengin nglakoni iki, nalika sampeyan mlaku, sampeyan kudu ngenteni, nanging atine kudu kuwat, sampeyan mesthi lunga adoh kanggo awak, sampeyan kudu nangani rasa sakit kanthi strategi ... Sampeyan ora umur ; ora diet, iku ora bisa digarap. "
- Jacqueline Gareau, juara Boston Marathon 1980
- "Aku ora tau rumangsa luwih urip tinimbang nalika aku kesengsem banget, ngupaya nglawan rintangan sing ora bisa ditindakake lan kahanan abot.
-Dean Karnazes, ultramarathoner lan penulis - "Njaluk - Yen sampeyan nglakoni latihan ala utawa nglakoni lomba ala, ngidini sampeyan entuk 1 jam kanggo mangan bareng-banjur pindhah."
-Steve Scott, pelatih lan pemegang rekaman US ing mil - "Aja kakehan nggoleki kebecikanmu, utawa mlayu mrene."
-Aku ora ngerti - "Ana wektu nalika sampeyan marek marathon lan sampeyan mikir," Apa aku iki? Nanging sampeyan njupuk ngombe banyu, lan ngubengi bendungan sabanjure, sampeyan njaluk angin bali, elinga baris finish, lan tetep. "
- Steve Jobs - "Ora suwalike sampeyan bisa mlaku, anggone nggarap gaweyan, utawa nglakoni ala, sampeyan mesthi kepengin menyang ngendi sampeyan kudu."
- Ora dingerteni - "Pengalaman wis ngajari kula sepira penting banget kanggo terus mlaku-mlaku, fokus ing mlaku cepet lan ngendhokke.
- Frank Shorter - "Pain iku sementara, bangga iku selawase."
-Menehi tandha penonton maraton - "Ana dina sing ora sampeyan bisa marathon marathon, mesthi ana umur ngerti sampeyan duwe."
- Ora dingerteni - "Yen sampeyan rumangsa ala ing jarak 10 mil, sampeyan ana masalah, yen sampeyan aran 20 mil, sampeyan lagi normal, yen sampeyan ora ngrasakake 26 mil, sampeyan ora normal."
-Rob de Castella, mlaku marathon
- "Yen sampeyan ora tau duwe 'ala' dina, sampeyan kudu nglakoni apa-apa sing salah, yen sampeyan ora duwe dina sing 'apik', sampeyan mesthi nglakoni kesalahan."
-Mark Remy, kolumnis Runner's World
Penawaran liyane:
Mbalik menyang RUNNING QUOTES