Malah Atlet Sehat May Binge lan Purge
Atlet ngalami tekanan banget kanggo unggul lan akeh nuwuhake tekanan kanggo entuk wujud utawa bobot awak tartamtu sing ditemokake ing media utawa majalah fitness. Atlet sing bersaing ing olahraga sing nandhakake penampilan, ketangkasan, utawa kecepatan (senam, mlaku, wrestling, skating tokoh utawa balap jaran) asring luwih rawan kanggo ngembangake gangguan mangan saka non-atlet utawa atlit ing olahraga sing mbutuhake massa otot lan akeh (bal-balan, ngangkat daya, ski).
Nalika atlet mlaku kanthi ekstrem sing ora sehat kanggo nggoleki bentuk lan bobot awak tartamtu lan ora wajar, dheweke bisa nandhang masalah kesehatan fisik lan psikologis, kayata gangguan mangan . Bulimia yaiku salah sawijining gangguan mangan sing nggambarake siklus binging lan purging. Bulimia bisa diwiwiti nalika diet mbatesi gagal, utawa rasa keluwen sing digandhengake karo lelebon kalori sing suda bakal nyebabake mangan binge. Kanggo nanggepi binge, atlet bisa uga ngalami guilty lan purge dening muntahake utawa njupuk obat jompo, pil diet, lan obat kanggo ngurangi cairan. Atlet bisa diganti antarane periode binging lan larangan kalori utawa olah raga kompulsif kanggo ngilangi bobot. Pasien sing diarani bulimia rata-rata watara 14 episode saben minggu. Umumé, wong kanthi bulimia nduweni bobot awak normal sing normal, nanging bisa owah-owahan luwih saka 10 kilogram amarga siklus pembesih.
Ancaman nyata kanggo atlet sing kelainan mangan yaiku stres nemen diselehake marang awak.
Praktek banget kanggo ngombé, ngleksanani, utawa ngleksanani obsesif duweni pangaruh sing bisa ngrusak kinerja. Proses binging lan purging asil ing mundhut saka cairan lan tingkat kalium sing kurang, sing bisa nimbulaké kelemahan banget, uga irama jantung mbebayani lan kadhangkala nyebabake.
Komplikasi Kesehatan Bulimia
- Laceration saka rongga lisan (ciloko amarga muntahake muntah)
- Peradangan esofagus (asam saka mutahir nganggu esophagus)
- Luh lan pecah esofagus (pasukan saka muntah bisa nyebabake luh ing esophagus)
- Eral erosi (asam saka muntah erodes ing bagéan dental)
- Malnutrisi.
- Irama jantung ora normal (arrhythmias lan bradycardia)
- Kurang tekanan getih.
- Dehidrasi
- Imbalances elektrolit
- Amenore (gangguan siklus menstruasi)
Tanda lan Gejala Bulimia
Ngenali atlit kanthi gangguan mangan ora gampang. Padha asring ngresiki utawa nyalahake anggone mangan lan ngleksanani regimen ing gol latihan. Pasien luwih ditemokake dening pelatih perceptif, kanca, kanca utawa anggota kulawarga sing ngelingi bobot atlet sing bobot, nliti regimen latihan normal, utawa dadi asring disenengi karo pangan lan bobot. Sawetara tandha pratandha:
- Gagal bobote utawa gain bobot
- Kang overly concerned karo bobot siji
- Ngunjungi kamar mandi sawise mangan
- Depresi
- Diet banget, disusul binge mangan
- Tansah ngritik awak siji
Wanita Athlete Triad
Atlet wanita kanthi kelainan mangan kerep bisa dadi kondisi sing disebut triad atlit wadon, kombinasi antara:
- Ketersediaan energi rendah ( gangguan mangan )
- Penyimpenan menstruasi
- Tulang lemah (tambah resiko fraktur stres lan osteoporosis)
Iki nyoba ngurangi lemak awak kanthi ngukur ekstrim ora mung ndadékaké penurunan kinerja olahraga, nanging bisa nyebabaké komplikasi kesehatan sing abot. Kekurangan nutrisi lan ketidakimbangan elektrolit saka asupan panganan sing kurang bisa nyebabake risiko tambah fraktur, penyakit, mundhut fungsi reproduksi lan kondisi kesehatan sing serius kayata dehidrasi, lan kelaparan. Komplikasi medik triad iki nyakup hampir kabeh fungsi awak lan kalebu kardiovaskular, endokrin, reproduksi, skeletal, gastrointestinal, ginjal, lan sistem saraf pusat.
Njupuk Perawatan kanggo Kelainan Eating
Kelainan mangan ing atlit serius lan bisa dadi ancaman urip yen ora ditangani.
Bulimia minangka masalah kesehatan serius sing asring mbutuhake bantuan profesional kanggo ngatasi. Ngenali jenis kelainan mangan iku langkah pisanan penting kanggo njupuk pitulungan sing bener.
Sumber:
Anorexia Nervosa lan Related Eating Disorders, Inc. (ANRED), 2005. Kelainan Mangan - Informasi Patient. Asosiasi Nasional Anorexia Nervosa lan Gangguan Terkait.