Seneng Weather Cuaca lan Ngganti Seasons ing Walks Panjenengan
Autumn minangka wektu utama kanggo nglangen. Dina sing luwih adhem, warna sing kuat, lan sampeyan bisa nikmati bebungah mangsa panen. Sampeyan bisa nyiyapake kanthi cara nyedhaki mlaku sing cocok kanggo cuaca sing bisa ditrapake.
1 - Play With the Daughters
Boten luwih kepenak tinimbang mlumpuk ing rwaning sing renyah, kajaba mung bisa numpuk tumpukan godhong nalika sampeyan lagi mlaku-mlaku ing trotoar. Saingan karo kanca-kanca mlaku-mlaku kanggo ndeleng sing bisa nyepakake sing paling dhuwur. Yen sampeyan manggon ing iklim sing ora ngasilake godhong gedhé, sampeyan bisa uga pengin ngrancang vacation ing New England. Nggawe game teka kanthi jeneng anyar crayon kanggo saben werna saka godhong musim gugur. Ganti garis fuchsia. Ombre sepatu lawas. Njupuk foto saka wit gugur lan godhong gugur. Orang-orangku bakal nampilake mate mung kanggo ngumpulake godhong-godhong sing beda, cones pinus, lan kacang kanggo nggawe paesan musim gugur.
2 - Walk the Kids to School
Miwiti bocah-bocah (utawa bocah-bocah saka tanggi) mati kanthi nggawa wong-wong mau menyang pakaryan mlaku-mlaku menyang sekolah. Iki bisa dadi langkah kanggo nyegah obesitas bocah, lan sampeyan bakal miwiti lan mungkasi dina karo mlaku apik. Priksa manawa sekolah sampeyan nduweni program bis sekolah mlaku-mlaku sampeyan bisa melu. Sampeyan bakal ngewangi ningkatake generasi mudha. Sampeyan uga bakal tetep munggah ing slang paling anyar, tren sandhangan, lan boy band.
3 - Nyolong Saben Apples. Ora, Stroll the Farmers Markets!
Ayo ana wit apel tartamtu ing rute lumampah, lan temenan, ora ana sing ngenani apel. Sing bakal nggawe cemilan mlaku cepet, bener? Inggih, sampeyan ora pengin mlaku - mlaku kanggo nampa sampeyan ing pakunjaran , supaya ora nyolong! Nanging, tiba minangka wektu sing sampurna kanggo nglakoni lakon ing saubenge pasar petani utawa didhasarake supaya bisa dituku ing apel, pears, kentang, pumpkin, squash, cider, lan panen liyane.
4 - Walk Oktoberfest
Sampeyan ora bisa mlaku ing Munich Oktoberfest, nanging ana sing kerep mlayu lan seneng-seneng dijadwalake kanggo dijadwalake ing acara perayaan lokal Oktoberfest. Entuk sosis, schnitzel, lan bir kanthi mlaku apik sadurunge. Go kanggo gemütlichkeit. Golek mate lokal kanggo nikmati.
5 - Mazes Jagung lan Punkin Chunkin
Njupuk alesan kanggo metu menyang deso lan seneng-seneng tindak-tanduk liwat labirin jagung lan nonton potongan labu. Deleng farm sing dikunjungi sing diatur mlaku utawa acara sing mlaku / mlaku-mlaku. Nggawa kulawarga bebarengan kanggo seneng-seneng panen nyata.
6 - Walk Yourself to Work
Iku bali menyang tuwa lawas kanggo sing kita cukup begja kanggo duwe proyek. Sing bisa tegese mbuwang wektu sing lungguh , sing nambah risiko kesehatan. Yen sampeyan bisa nguripake sethithik bagéan saka lungo menyang dalan, sampeyan bisa nyelinep ing langkah sehat saben dina. Yen mung ora bisa mlaku tumuju, banjur golek wektu kanggo mlaku sajrone dina kerja. Sinau tips kanggo mlaku-mlaku lan cara kanggo ngoptimalake mlaku wektu istirahat .
7 - Lomba kanggo ngobati (utawa Charities Liyane)
Musim gugur punika amal mlaku amal amba. Sampeyan bisa gabung ing Susan G. Komen Race kanggo ngobati / nglacak ing akeh kutha. Yen jambon ora ono, ana akeh amal layak liyane sing seneng ngeterake sikilmu. Pick sabab lan njaluk obah kanggo nyiyapake kanggo amal lumaku .
8 - Muter setengah Marathon utawa Marathon
Ayo nganggep sampeyan wis latihan kabeh panas yen sampeyan rencana kanggo lumaku maraton, utawa paling ora liwat Agustus yen sampeyan ngetung setengah marathon. Iki ora jarak sing kudu dilakoni tanpa persiapan lengkap. Yen sampeyan entuk latihan ing jarak tempuh, sampeyan bakal duwe kamenangan manis nyebrang garis finish lan mbayar medali finisher sampeyan. Waca carane latihan marathon utawa setengah marathon walk
Amarga cuaca gugur kaya diganti, disiapake ing dina lomba, utamane tip kanggo balap ing udan .
9 - Nggabungake Mati Lumampah
Apa sampeyan nggabungake minangka zombie utawa sing slamet, Zombie Walk iku fun fun sing apik. Sampeyan bisa nemokake iki ing saindhenging musim gugur. Padha ora akeh latihan nanging yen sampeyan mung shuffle alon lan moan, "Brains ... pemikiran ..." Sampeyan kudu shuffle cukup adoh kanggo ngobong Candy Halloween . Yen sampeyan seneng trick-utawa-treating lawas, banjur nimbang rasukan Halloween sing mlaku-mlaku iki.
10 - Turkey Trotting Time
Thanksgiving minangka liburan mbebayani sing dipusatake nyedhaki mangan lan njagong nalika nonton bal-balan. Yen ora resep kanggo gain bobot, ora ana apa-apa. Sampeyan kudu wani cuaca lan sijine sawetara biaya olahraga kanggo ngobong sawetara kalori sing. Mangga nggoleki kesenengan Trot lokal mlaku / mlaku ing wilayah sampeyan. Sampeyan uga bisa dadi cara kanggo menghibur sanak keluarga sampeyan, utawa metu saka omah kanggo sawetara jam kanggo nyegah. Uga, priksa manawa sampeyan kudu mlaku kanggo ngobong riyaya karo Kalori Kasih lan Walking Calculator .