Sinau babagan T. Krishnamacharya, Rama Yoga Modern

Sanajan asmane mbokmenawa kurang kondhang tinimbang mahasiswa paling misuwur, ora akeh sing nyebut T. Krishnamacharya bapak yoga modern. Pendhidhikan saka pendekatan unik marang hatha yoga, bebarengan karo promosi sing ora langgeng lan acolytes luar biasa, mimpin langsung menyang yoga tambah kasedhiyan kanggo mahasiswa kulon.

Krishnamacharya (1888-1989) yaiku yogi lan sarjana India.

Dheweke ngaku wis latihan ing yoga hatha sajrone pitung taun ngaso karo guru, Ramamohana Brahmacharya, sing manggon ing sawijining gua ing wilayah pegunungan Himalaya. Krishnamacharya uga akeh sinau taun, banjur ngajar basa Sanskerta , ritual, lan filsafat.

Pendekatan marang yoga yaiku sing pisanan dikenal kanthi gerakan tergabung sajrone seri pose koordinasi karo napas, gaya sing saiki dikenal minangka vinyasa yoga. Ing bukun Yoga Body , Mark Singleton yakin yen perkembangan yoga sing ngobong iki uga akeh dipengaruhi dening gerakan budaya fisik abad ka-19 lan latihan senam sing dipraktekke dening anggota militer kolonial Inggris. Ing taun 1934, Krishnamacharya nerbitake Yoga Makaranda , sawijining buku sing ngliputi metode yoga lan asana kang diajokake, akeh sing akrab karo praktisi yoga saiki.

Krishnamacharya's Legacy

Saka 1926 nganti 1946, Krishnamacharya mlayu sekolah yoga (biasane kanggo bocah cilik) ing istana Maharaja Krishnaraja Wodeyar ing Mysore, India.

Sak wektu iku, Krishnamacharya duwe telung siswa sing penting, sing bakal dadi peran utama ing popularizing yoga ing sisih kulon.

K. Pattabhi Jois minangka murid sing kepengin banget, sing gaya asuhan Ashtanga sing kuwat banget adhedhasar ajaran Krishnamacharya. Ashtanga modern minangka jendhela sing paling apik kanggo yoga ing Krishnamacharya.

BKS Iyengar , kang adhine bojone Krishnamacharya, nampa instruksi yoga pisanane saka ipar-ipake sadurunge ngembangake ngembangake gaya keselarasan dhewe. Indra Devi , sing dadi guru yoga kanggo bintang-bintang Hollywood ing taun 1940-an lan 50-an, yaiku mahasiswa wadon pertama Krishnamacharya.

Sawise sekolah yoga ditutup, Krishnamacharya ngajar pribadhi saka omahé ing Chennai. Cara nyusun latihan yoga kanggo kabutuhan lan kabutuhan individu sing dipengaruhi dening putranane, TKV Desikachar, sing pungkasane nguripake metode iki dadi Viniyoga .

Videos of Krishnamacharya practicing yoga bisa ditemokake ing YouTube lan menehi tampilan narik babagan carane yoga wis dikembangaké liwat 70 taun kepungkur. Utamané menarik yaiku film-film Krishnamacharya nglakoni yoga vinyasa karo Iyengar, sing banjur dikenal minangka gaya latihan sing beda-beda. Nanging, peran penting Krishnamacharya minangka guru kanggo para pangadeg telung gaya yoga kontemporer sing ora bisa ditolak.

Sumber:

Donahaye, Guy lan Eddie Stern. Guruji: Potret Sri K. Pattabhi Jois Liwat Mata Para Siswa . North Point Press, New York, New York, 2010.

Iyengar, BKS Light on Life . Rodale, 2005.

Mohan, AG lan Ganesh Mohan. Krishnamacharya: Urip lan Ajaranipun . Shambhala Publications, Boston, Massachusetts, 2010.

Symman, Stefanie. Body Subtle: The Story of Yoga In America . Farrar, Straus, lan Giroux, New York, New York, 2010.